不吃早餐能减肥吗？不吃早餐，不仅不能减肥，还容易发胖。甚至影响健康。不吃早餐会让身体更容易储存脂肪:如果你不吃早餐，中午会有强烈的饥饿感。而空腹部，人体储存能量
不吃早餐能减肥吗？
不吃早餐，
不仅不能减肥，还容易发胖。
甚至影响健康。
不吃早餐会让身体更容易储存脂肪:
如果你不吃早餐，
中午会有强烈的饥饿感。
而空腹部，人体储存能量的功能增强，
你吃的食物是最容易吸收的。
更容易形成皮下脂肪，
结果就是脂肪的堆积。
又饿又饱，
对减肥非常不利。
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