喝酒上脸是好是坏(喝酒上脸是好是坏怎么办)

各位朋友，每逢佳节倍思亲，总要小酌几杯。有的人可以一直喝，有的人可以喝一瓶，有的人只能喝一瓶盖，有的人喜欢喝的脸红，有的人喝的更白。酒量是天生的还是可以练习的？今天就来一探究竟。

饮酒量会遗传吗？

这项研究和分析发现，一个人的饮酒量是由基因决定的，因此可以遗传。众所周知，酒精在体内的分解代谢主要依靠两种酶，一种是乙醇脱氢酶，一种是乙醛脱氢酶。

实际上，饮酒量是由代谢酒精的酶的活性决定的。酒精在人体内完全代谢，可以简单理解为以下过程:乙醇代谢成乙醛，乙醛代谢成乙酸，然后进一步分解，代谢成二氧化碳和水，排出体外。所以酒量能不能练的问题就解决了。很多人以为很多人喝酒都是练出来的，其实只是虚张声势。

我们前面说过，饮酒量是可以由基因决定的，一个人的基因型是不能在出生后改变的。有的朋友会说我以前不能喝酒，现在比以前喝的酒多了。多喝点，虽然可以让你的大脑和器官功能逐渐适应酒精带来的刺激，科学语言称之为“酒精耐受”。但是酒精和乙醛对不同器官的损害是无法逆转的，最终受损的还是我们的身体。

对于一个成年男性来说，最大饮酒量是1000毫升啤酒，或250毫升葡萄酒，或75克38度白酒，或50克酒精。成年女性每天饮用不超过450毫升啤酒或150毫升葡萄酒或50克38度白酒的成年女性。

说到这，有朋友会问，酒后脸红的人真的能喝多吗？有些人喝酒会脸红，也就是我们常说的“上脸”。其实这恰恰是因为之前说的乙醛脱氢酶活性比较低，乙醛无法进一步分解。乙醛在体内蓄积，可引起毛细血管扩张、面部发红、恶心、头晕、呕吐、心跳加快。

还有一种人，喝了就不好看，甚至喝了就更白了。这是因为他特别能喝吗？其实这是人体内乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶活性低的表现。此时宿醉主要靠肝脏进行缓慢的新陈代谢，靠体液稀释酒精。如果你喝了很多酒，你会昏迷。此时急性酒精中毒的可能性会更大。

所以说朋友喝酒伤身，喝不够就不要勉强。

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