一、横握的正确握法放松右手，张开手指。左手握拍头，右手把拍肩(拍面和拍柄的结合处)放在虎口上。松紧要舒适。而把拇指和食指叠直，分别捏球拍的正面和背面就行了。此时
一、横握的正确握法
放松右手，张开手指。左手握拍头，右手把拍肩(拍面和拍柄的结合处)放在虎口上。松紧要舒适。而把拇指和食指叠直，分别捏球拍的正面和背面就行了。此时拇指、食指和虎口形成稳定的凹形，球拍就可以固定了。然后中指、无名指、小指自然循环握拍柄。
这种握法，无论是正手还是反手，都非常灵活，充满力量，手腕灵活，手指锋利。有利于基本功的正确设置。乒乓球爱好者可以参考樊振东的球拍握法，基本就是握法。
上图为横握拍的正确握法（未合拢前）上图是横握的正确握法(收杆前)。
上图为横握拍的正确握法上图是横握的正确握法。
第二，反手握拍的不合理性
反手握拍也叫浅握拍。使用上述握法时，拇指要适当上移，这样反手击球更稳，也有利于手腕的充分发挥。
“反手益握”的不合理之处在于拇指的适当上移，使得柄肩无法紧贴虎口位置，留下一些空的空隙，会导致正手击球不稳，俗称“挥拍”。
3.右手握法的不合理性。
正手握拍也叫深握拍。上述握法中，拇指适当下移握住球拍柄，球拍另一侧食指适当上移，这样正手击球时球拍更稳，更有利于身体的整体发挥。
“右手握拍”的不合理性在于手腕不够灵活，处理反手球时食指必须缩回，否则容易触球。同样，在职业水平上，球员可以通过手指的触摸感受到球的旋转和力量。这种握法太死板，导致手指不灵敏。
“右手握拍”的不合理性在于手腕不够灵活，处理反手球时食指必须缩回，否则容易触球。同样，在职业水平上，球员可以通过手指的触摸感受到球的旋转和力量。这种握法太死板，导致手指不灵敏。
综上所述，初学者在刚学球的时候一定要用正确的握法，这样会让你少走弯路。如果乒乓球爱好者养成了不正确的握拍方式，建议花些时间来纠正。改变错误的握拍方式会明显提高你的乒乓球水平。
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