粉红丝带的由来和意义40岁女性像什么(粉红丝带的由来和意义作文)

在过去的十年里，洪涛一直是镜头外的制片人，演话剧，带孩子，管理公司，花很多时间控制自己的情绪，与《名利场》保持距离。她自我反省的觉醒力量，豁达的态度，与自己相处的智慧，让她对健康有着独特而深入的理解。“最重要的是修心。”

黑色薄纱裙

DFO展厅的Rue Agthonis

当洪涛还是个孩子的时候，她住在一个管状的公寓里。走廊尽头只有一个厕所。她半夜醒来，想上厕所。她不得不独自走过整个走廊。“我小时候很害怕。躺了一个小时都不敢上厕所，快不行了。”

然后她想，我怕什么？鬼魂吗？鬼魂能把我怎么样？好像什么都做不了。怕流氓流氓都硬到半夜来这里了。害怕杀人犯？凶手为什么要杀我？我没有钱。

想了很久，她发现自己并不是这些坏人的目标。从那以后，她再也不怕了。这种自我反省的觉醒和开明的态度多年来一直在洪涛发展。

在名利双收的娱乐圈，她这十年的生活重心都在家人这边。她还打理过公司，当过制片人，演过话剧，还在长江商学院读了EMBA。花时间学习情绪管理的心理学课程，不间断的去工作坊，证明自己在生活中所学到的控制情绪的方法。

豁达来自于她与名利场有距离，对演戏没有自诩的热爱。“我看到生活中还有很多有趣的地方，所以我不想在一棵树上吊死，去旅行。”这些让她看起来轻盈、简约、健康、年轻，成为粉红丝带的最佳代言人。

八年不听话，第三次代言，时间对她来说似乎变化不大，但她几乎从内心创造了一个全新的自己，不焦虑，只取悦自己。

很多人说洪涛有实力但没有野心。她思维敏捷。“我们为什么要有雄心壮志？”？野心可以说是欲望，意思是需要被看到。我已经被看见了。”

的确，第一部剧主演了《阳光灿烂的日子》，之后又凭借电影《黑眼睛》获得了金鸡奖和华表奖。

但她也是一个很上进的人。“我一直是一个有上进心的人。这是一种习惯。努力做好每一件事，或者不做。生命不会浪费在不必要的浪费上。有一点，我不是特别在意成败，我也从这个过程中有所收获。这也是一件非常好的事情。”

对她来说，过着精彩的生活比只是做一名优秀的女演员要刺激得多。

“

摄影机后的十年

“

一大早，她一个人出现在工作室，穿着t恤，牛仔裤，运动鞋，长发披肩。乍一看，她像一个二十多岁的女孩。她看起来很好，对开错车迟到有点不好意思，见到工作伙伴很兴奋。

她有一双让人过目不忘又充满女人味的眼睛，但整个人却是酥酥的，有着只有女人才能体会的淋漓尽致的自信和通透。聊天的时候她会深情地拍拍你，笑的次数更多，生动。“今天早上我没醒，我们的狗醒了。我做了早饭，然后叫女儿起床，吃完早饭送她上车，去遛狗。然后因为要拍，就赶紧洗了个澡，就往这边走了。结果我运气不好，开车过去了。”

噼里啪啦，她的声音充满了动感。多放松的人啊。

《小欢喜》让洪涛的演技在银幕上再次大放异彩。很多人惋惜的说她因为不出来拍戏而被Xu zhēng私有化，但是Xu zhēng发朋友圈说他是洪涛的私有财产。洪涛开心地笑了。“他总是看我的朋友圈，我一般刷个三五条就不看了。”

洪涛认为这部剧的意义在于，“这个角色好不好并不是特别重要。重要的是引起了思考，有的是为了自己，有的是为了伴侣。有人说，他们已经理解了作为母亲的宋倩，并从不同的角度看待它。”

在剧中，焦虑的母亲宋倩和洪涛哭了很多次，他们在玩耍时并没有感到被虐待。“看完戏，我就跟没事一样，其实挺开心的。”她从来没有不会玩。“从来没有，从来没有。这就是专业精神。”

就连第一部剧《阳光灿烂的日子》。因为“我以前是运动员，我们的花样游泳也是表演，所以不是第一次站在镜头前。我第一次没事。可能是习惯了被别人看。你知道比赛时看台上挤满了人。”

从小到大，她都是一个站在聚光灯下的女孩。

但在这十年里，她几乎消失在镜头前，做制片人，演话剧，带孩子，经营公司。“有成就感就不用在镜头前表演了。”

比如演一部剧很酷，“为什么要做？”我觉得戏剧本身是有价值的，戏剧教育对人和对外开放的很多方面都特别有意义。我也希望以后能在戏剧上走的更远一点，不仅仅是为了自己的演技，也是为了让更多的人明白戏剧对人生的价值。”

她把戏剧当成自己的职业，影视可以演一辈子，但是戏剧到了一定年纪就不能上台了，因为身体跟不上。

“现在觉得演一部剧很难。比如我从头到尾都是女主角。那段时间，我什么都没做。回去就睡了，休息了，也没说什么，这样晚上才能有足够的力气说话。”

打理公司，她开玩笑说自己在公司打酱油。别人忙不过来的时候，她帮忙拿。最后，她只是对自己说，“我是送温暖，给大家一些正能量和乐趣。”

她不是一个严格的老板，出门上班都是自己开车。“有能力的妈妈有懒惰的孩子，我要学着做一个懒惰的人。”

很多年前，她在给一个助理拍戏，有人向她抱怨她和哪个老板在一起过。“我说我可能不是这样的老板，我从来没发过脾气。”但是你必须明白一件事。严厉的老板锻炼了你。你在我身边很舒服，但不一定会成长，所以要看利弊。”

外界对她有更大的期待，比如对她当导演的期待。她说:“那是别人的看法。我不能对别人负责。我是一个很随便的人。我们公司有很多剧本，但是没有合适的人来做。其实任何一部剧都需要有人来打理，这个工作很像导演。当时Xu zhēng以为我老婆在公司上班，所以他特别想推我，但我并不立志当导演。其实做导演是很辛苦的。我看到我们家每天都有这样的例子，从奶油小生变成大胖子。这不是一个好教训。”

白色衬衫周末Max Mara

奥利维亚·冯·哈莉，黑色吊带裙。

“

妈妈和我，我和我女儿。

“

照顾宝宝和家人给了她最大的快乐。她曾经说过，她最想做一个家庭主妇。十年后，她的女儿十一岁了。“看到孩子的时候，我还是觉得自己中了大奖。”

她是一个与宋倩完全不同的母亲。对于自己是否是一个开明的母亲，她狡黠地说:“没事，不开明的事我就不告诉你了。”

他们母女相处得很像朋友。前几天，我女儿给洪涛的手机换了一张壁纸。洪涛说你为什么为我改变它。我女儿说你有一颗少女心。她说你没有少女心。女儿说，我喜欢。你不喜欢吗？洪涛谈到这哈哈大笑。

作为母亲，她给孩子安全感。

“我们这一代人接受了很多打击教育。70后没有不打孩子的父母。当时他们提倡棍棒底下出孝子。他们不打仗，就没本事。现在是家暴。”她现在认出了一双女性化的眼睛，但小时候总是被妈妈打。“看看你，你看起来不像个女人。”

当时她就下定决心，“以后不要做我妈那样的妈妈，但我以后不会那么冲动了。”但是女儿要认真，她也是认真的。

例如，当她女儿哭的时候，她从不哄她。“无论大人发脾气还是小孩闹情绪，智商都是零。一个朋友的女儿放学后带着一个玩具回家。家长问玩具哪里来的，老师买的。老师为什么给你买玩具？因为她又哭了。后来我才知道，她哭到幼儿园老师无能为力，只好买了她想要的玩具。如果我女儿想哭，我会告诉她，如果她想哭就再哭一会儿。”

今年母亲节，洪涛从外地回来了。当她打开门时，她发现每次都和她打招呼的女儿不在家。然后她看到了一个纸做的箭头。顺着箭头，她进了房间，看到一杯饮料，脸上放着柠檬片，还有一个信封。这时女儿跑了出来，她打开信封，是女儿给她的最好的母亲奖。女儿说，妈妈，明年最好的妈妈还是你。她笑了，谁不给我？

“

惊喜在Xu zhúng

“

徐峥先生很可爱。在拍摄《小欢喜》的时候，洪涛生日那天，Xu zhēng和公司的朋友一起去给她制造了一个大惊喜。就在那一天，在公司的年会上，Xu zhēng发动了整个公司，还帮忙协调了整个剧组，让它远离洪涛。

当天，洪涛拍完了一场哭戏，她的妆也花了。她出去补妆，正往外走。Xu zhēng出现了。“我的妆花了，好尴尬。”

但是他的脸上充满了幸福的微笑。“Xu zhēng是一个很透明的人。他不会做这种事。以前每次他想给我惊喜我都发现了。打击过后，他不想给我任何惊喜。比如他要给我买礼物，就要知道尺寸，我就抓住了他。其实能给最亲近的人多少惊喜并不重要。做成之后很开心。当我明白这一点的时候，我觉得我之前真的很无聊，为什么不让他成功。”

她非常擅长制造惊喜。有一年Xu zhēng生日，她改了机票，买了蛋糕去了Xu zhēng拍戏的怀柔，边开车边若无其事的给Xu zhēng打电话。

她问他，你下班了吗？他问你现在在哪里。结果我听到她说我在楼下。他说你应该停止开玩笑。结果，当我向窗外望去时，洪涛就在楼下。

女儿是他们的小棉袄。“我女儿昨天跟她爸说，爸，你知道吗，有个网站居然在评选中国十大最帅男明星没有你，她爸说的没错，所以这个网站肯定特别不靠谱。”

“

粉红丝带精神最重要的是爱自己。

“

打扮完毕的洪涛身穿白色衬衫裙，头发湿漉漉的，露出长腿和红唇，轻盈简约。

拍摄前，她需要录制一段短视频，并深情抚摸左胸上的粉色丝带胸针，向观众致意。

2003年，洪涛作为嘉宾参加了时尚健康发起的首届“粉红丝带乳腺癌防治宣传活动”，以与专家座谈的形式宣传乳房健康知识。

2011年，洪涛为《粉红丝带》拍摄了封面。时间再次跨越八年，她第三次为粉红丝带代言。她说:“我觉得很有意义。”

在她看来，粉色是一种纯净美丽的颜色。在她没有孩子之前，她的着装大多是中性的，但现在她有了一个粉红色控制的女儿，洪涛也有了一件粉红色的t恤和一个粉红色的包。“你知道吗，有了女孩之后，我愿意和她合作，比如母女衫。”

在她看来，乳房是一个需要持续关注的健康问题。

她分享说，每天洗澡洗腋窝，按谭中穴，对乳房有好处。谈及乳房健康和情绪，她说，“所有的情绪都是能量。当人们生气的时候，如果你有一双透视眼，你会看到那道锐利的光照射在你身上。当你被自己的情绪所控制的时候，你的情绪就会四处游荡。最容易去的地方是乳房。”

“我有个女朋友，刚做完第二次手术，恢复的很好。她常年生活在国外，有些情绪谁也说不清，所以肯定有情绪释放。释放情绪是第一步，最终还是要掌握。”

控制情绪是洪涛在过去十年花了很多时间研究的事情。我母亲的去世是一个机会。“可能是她受够了打击，硬把我推出来，让我好好学习。”这些年的学习让她认识到了什么是情绪，解决了大部分焦虑。“大多数人焦虑的时候，自己并不知道。”

她特别认同今年粉红丝带的主题“爱自己”。

“所谓爱自己，其实就是爱自己的内心，一举一动都是用心良苦。35岁以后，对自己的脸负责，其实就是对自己的心负责。

中国人说话发自内心，你脸的方向就是你心情的写照。一个满脸烦躁的老人，说明她一定一直处于烦躁的状态，她老年后的神态，体现了她内在的修养。”

她有一种如鱼得水的感觉。

她并不热衷于健身，但她每天必须做的运动是遛狗和瑜伽。一只养了两年多的泰迪，深刻地改变了她。她一天要走两次，这让她每天都要走，让她觉得和小狗很亲近。

每天做一些瑜伽和呼吸练习。“事实上，人们活了一口气。重要的是你的呼吸。这一口气就是你的生命。如何通过呼吸来调整自己的身体，这一点很重要。你应该时刻意识到你的呼吸，知道你现在呼吸的一切有快有慢有深有浅。”

她也不热衷于减肥。她吃素三年了，现在也是素食。她最大的感受就是整个人更放松了。“我靠着三五天不吃饭瘦了下来，然后坏习惯又回来了，可是我把身体搞坏了。我建议不要为难自己。每天少吃1/3是最好的减肥方法。”

阿姨有话要说。加我微信:uphealth。

关于粉红丝带你还有什么要说的吗？

快来评论区分享吧！

连续三次以上出现在评论区。

你将有机会获得一份神秘的礼物。

摄影张悦整体策划，如何筹集采访文章并进行补充？

妆发李泽亚(洪涛)造型玉宁之境飞飞

助理小宇冬雪照明&；工作室里的德国大象

新媒体编辑迅雷肥鱼格式肥鱼

这篇文章最初发表在《时尚健康》上。

ID: shishangjiankang22

图片来自时尚与健康

部分图片来自网络。

时尚健康原创文章，未经授权不得转载。

【美】艺术家的仙美是靠精致吗？饱满的脸颊是学生们可以对抗的秘密武器。

【体育】关晓彤的服装又有争议了吗？高情商反应+C天鹅颈才是圈里的王者。

【健康】男神逃不掉的中年胖魔咒只是发胖吗？