脚踝肿了是怎么回事(脚踝肿了怎么办才能消肿止痛)

我们的身体会有一些特殊的变化，有时会提醒我们身体受到了损伤，有了疾病，这些都是疾病的症状和体征。有时候只是人类活动和昼夜变化所实现的不同标志。

比如脚肿，有的人白天会脚肿，晚上休息，早上早起不会脚肿。这是为什么呢？

为什么脚会肿？

脚肿，其实是很常见的情况，是水肿的一种。是由于血浆渗透压改变、血管通透性改变或淋巴回流障碍引起组织肿胀的临床表现。

一般白天由于站立时间多，水往下流，白天从下肢回流的血液比较少，所以水会渗透到间隙中，所以脚会比晚上躺着休息时明显肿胀。

另外，脚肿的原因有很多，主要分为以下几种情况:

(1)心源性水肿

如果患有心脏疾病，如心力衰竭、心包积液等，会导致心脏泵血动力不足，下肢静脉回流受阻，静脉压增高，导致下肢静脉中的水向血管外渗透，引起下肢水肿，同时会因颈静脉压增高而出现呼吸不畅、夜间坐位呼吸等症状。

(2)肾源性水肿

主要指肾脏疾病，使体内的蛋白质经肾脏排出体外，使血浆中的蛋白质含量减少，血液胶体渗透压降低，使水流向间质以平衡渗透压，造成水钠潴留。还会出现面部浮肿、尿量减少、泡沫尿、血尿等症状。

(3)肝源性水肿

发生肝硬化等肝病时，由于肝脏合成蛋白减少，会出现腹水和踝部水肿。

(4)其他

还有一些其他原因引起的水肿，如妊娠中晚期孕妇血容量增加引起的脚肿，营养不良引起的水肿和贫血，久坐或长时间站立后下肢淤血引起的水肿等。

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发现脚上有这种水肿不要慌。去医院查一下病因。如果疾病得到及时治疗，这是最好的处理方法。千万不要买任何消除水肿的药物。

#慢性病的预防和治疗#

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