腕关节疼痛是生活中很常见的疾病,原因很多。腕关节是一个非常灵活的关节,在人们日常的基本动作中起着重要的作用,但也承受着很大的压力。如果总是让手腕频繁做一些高强度
腕关节疼痛是生活中很常见的疾病,原因很多。腕关节是一个非常灵活的关节,在人们日常的基本动作中起着重要的作用,但也承受着很大的压力。
如果总是让手腕频繁做一些高强度的操作,不注意保护,当疼痛发生时,不仅会干扰日常活动,甚至可能影响生活质量。
手腕疼痛的原因有很多,可能是过度劳累导致的疲劳,也可能是潜在的病理问题。下面是一些常见的情况,看看你的坐姿是否正确。
腱鞘炎(扳机指)
腱鞘炎最常见的主要诱发因素包括慢性磨损、外伤、受凉、感染等。主要症状有局部疼痛、刺痛、压痛、活动受限等。
此外,狭窄性腱鞘炎常伴有弹响手指和拇指。
腕管综合征(周围神经卡压性疾患)
在正中神经的表现(拇指、食指、中指麻木)中,常见的是手腕的异常感觉或疼痛、麻木、不适。
是在腕部从背部伸直时诱发的,往往取决于卡压后的阶段持续时间,如大鱼际萎缩、肌力下降,时间可能过长。
类风湿性关节炎(自身免疫性疾病、小关节畸形)
早期关节疼痛僵硬,早晨慢慢缓解。最常见于两侧指间关节和手腕,慢慢压向近端关节。后期一般表现为关节畸形或半脱位,疼痛持续时间较长。
尺骨撞击综合征(三角纤维软骨复合体损伤)
主要是三角软骨板退变、慢性劳损、撞击引起的疼痛,多见于经常使用鼠标的办公室白领。
手腕滑囊炎(可能伴有囊肿)
腕关节滑囊炎一般表现为关节长时间屈伸,桡、尺偏位,反复、长期、持续的摩擦、压迫造成的损伤,使滑囊炎产生无菌性炎症。可逐渐形成囊肿,疼痛,关节活动受限。
综上所述,手腕疼痛的原因是多种多样的。如果你也有疼痛不适,建议及时就医。可以去当地医院的康复科进行治疗和对症处理!
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