紫菜的营养价值很高，我们一般用它来做蛋花汤。今天，我们不用煮汤，而是用紫菜和鸡蛋做一个简单快捷的菜，两分钟就可以做好。它还富含营养。快来给喜欢的朋友试试吧！
材料:
紫菜1块，鸡蛋4个，小葱，盐，油。
练习:
紫菜提前泡在水里，泡到软，然后洗干净，拿出来用刀剁碎。
小葱洗净，切成洋葱末。
把鸡蛋打在碗里，加盐调味，用筷子打散。
加入切碎的紫菜和葱，搅拌均匀。
烧热锅，倒入平时量的食用油，然后倒入蛋液。
一边加热，一边用筷子或铲子搅拌鸡蛋。
鸡蛋都煎好了，就可以做饭了。
这个懒人食谱——紫菜炒鸡蛋做好了，新鲜可口，营养丰富。从打破鸡蛋到做出一道完整的菜，整个过程不到2分钟。
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