为什么脚后跟疼 女人(足跟痛一招治好)

【足跟痛可能与这些疾病有关】很多老年人都会出现走路足跟痛,这可能是鞋子不合脚或者走路时间长的原因。除了这些原因,还有哪些疾病可能导致老年人足跟痛?1.跟骨骨刺。

【足跟痛可能与这些疾病有关】很多老年人都会出现走路足跟痛,这可能是鞋子不合脚或者走路时间长的原因。除了这些原因,还有哪些疾病可能导致老年人足跟痛?1.跟骨骨刺。足跟骨刺即足跟骨质增生,是正常的生理退化现象,是人体的保护性生理反应,一般多见于中老年人。骨刺本身不会引起疼痛,但是这种尖锐的骨性突起会摩擦软组织,形成法氏囊。一旦法氏囊受凉劳累,就会引起无菌性炎症和滑囊炎,引起疼痛。2.足底脂肪垫炎症。人的脚后跟有厚厚的一层脂肪,胖垫这个词就是这么来的。脚后跟的脂肪垫可以起到很好的缓冲作用。随着年龄的增长,会相应的萎缩变瘦,退化,作用大不如前。所以会造成脚后跟疼痛肿胀,还有压迫感。3.足底筋膜炎有些人早上起床刚下地,脚后跟的疼痛就很可怕,要走几步才能稍微缓解。这可能是足底筋膜炎。人老了,足底筋膜退化,构成足底筋膜的纤维组织失去弹性。如果人剧烈奔跑,长时间行走,受到寒冷和潮湿的刺激,就容易发生炎症。足底筋膜炎患者早晨起床迈出第一步时,往往会有剧烈的疼痛。行走后疼痛逐渐减轻,一旦长时间站立,疼痛继续加重。足底筋膜炎可通过消炎止痛药物、针灸按摩、局部封闭等方法治疗。预防足底筋膜炎,老年人应避免足底过度劳累,平时少跑步跳舞。坚持每天晚上用热水泡脚,可以恢复疲惫的足底筋膜。(via首都医科大学附属北京佑安医院)

为什么脚后跟疼 女人(足跟痛一招治好)

来源:北京12320在听

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