盐本身就是中药,最早收录在《神农本草经》中。中医认为盐味咸,性寒无毒,入心、肾、膀胱经。它的主要功能是呕吐、清火、凉血、解毒、明目。把盐放进药里可以解决我们遇到
盐本身就是中药,最早收录在《神农本草经》中。
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中医认为盐味咸,性寒无毒,入心、肾、膀胱经。它的主要功能是呕吐、清火、凉血、解毒、明目。
把盐放进药里可以解决我们遇到的很多小的健康问题-
治疗冷痛
对于寒性或瘀血引起的痛经或其他部位疼痛,用粗盐热敷可加速局部血液循环,起到散寒止痛、活血化瘀的作用。
如中风引起的瘫痪、四肢疼痛、关节炎、慢性胃痛、腹泻、各种神经痛和其他疾病都可以用这种方法治疗。
具体做法
把粗盐放在干净的锅里煸炒,放在棉布袋里,敷在疼的地方。注意温度不能太高,否则容易烫伤皮肤。
但盐药热敷包主要是针对感冒疾病,真正热或容易上火的人不宜热敷,否则容易引起口臭和便秘。
经期女性热敷可能会导致经期出血量突然增加,需要在专业医生的指导下进行。
气血通畅
根据中医经络理论,足三阳经与足三阴经在足处交汇。如果坚持用淡盐水泡脚,长期刺激足部穴位,可以促进气血畅通,间接起到调节脏腑功能、强身健体的作用。
03止咳利咽
气管敏感性咳嗽可以用1:100淡盐水漱口,可以缓解。
患有慢性咽炎的人经常感到喉咙疼痛。每天用淡盐水漱口几次,可以消炎止痛。
盐的妙用
洗水果
用洗涤剂洗水果。不清洗的话会有残留。
但是,用盐洗水果就没有这个麻烦了。
方法:将水果泡好后,在表面裹上一层盐,轻轻反复揉搓,再用清水冲洗干净,就可以放心食用水果了。
因为盐是小颗粒状态,通过增强摩擦力,很容易把水果表面的污垢洗掉,而且盐本身也有杀菌消毒的作用。
02水果抗氧化
刚切好的苹果过一会儿就会氧化,不仅不好看,还会影响口感。
其实只要在清水中加入适量的盐,将切好的苹果搅拌均匀后浸泡在盐水中,就可以防止苹果的氧化。
因为苹果含有一种氧化酶,当接触空气体时,果肉中的有机物会在氧化酶的催化下变色,而用盐水浸泡苹果会使氧化酶失活,苹果不会变色。
清洁熨斗
熨斗用久了,表面总会形成一层污渍。只需在纸上撒一层盐,然后将熨斗加热,压在盐上来回移动即可。
在高温下,盐可以去除铁上的污渍。而且盐还有杀菌消毒的作用,可以帮助清洗熨斗上的细菌。
来源:健康中国
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