雪里红，黍，是芥菜的一个变种。用茎腌制芥菜叶就是雪里红(又名雪里红)，俗称辣。叶子深深地裂开，边缘枯萎，花朵呈明黄色。茎叶是常见的蔬菜，一般腌制。雪里红会给身体
雪里红，黍，是芥菜的一个变种。用茎腌制芥菜叶就是雪里红(又名雪里红)，俗称辣。叶子深深地裂开，边缘枯萎，花朵呈明黄色。茎叶是常见的蔬菜，一般腌制。雪里红会给身体带来什么影响？让我们一起来看看边肖吧！
雪里红的功效与作用
1、雪红的功效
雪里红不仅营养丰富，还具有一定的保健作用。性温味甘，能入肝经、胃经、肾经。具有解毒消肿、开胃消食、温中益气等多种功效。可用于预防和治疗咳嗽、痰多、耳聋、便秘等多种症状，效果非常明显。
2、雪红色可以提神醒脑
雪红可以提神醒脑，它含有大量的抗坏血酸，可以参与机体的氧化还原活动，可以增加大脑中的氧含量，可以提高瘦胸的活性，缓解疲劳，对提神醒脑大有裨益。
3.雪里红可以解毒消肿。
雪里红具有重要的解毒消肿作用。它含有多种天然抗菌成分，能消灭多种病菌和病毒，能促进人体伤口愈合，能防止伤口感染。平时吃可以减少一些细菌性疾病的发生。此外，雪里红有一种特殊的香味和大量的膳食纤维。人们吃了它，可以增进食欲，健胃助消化，减少便秘的发生。
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