香蕉是很多人喜欢的食物，无论是孝顺还是老人。香蕉被人们喜欢只是因为它香甜可口的味道。孝子喜其甜，老人喜其柔。而且，香蕉还有很多吃法。最简单的方法就是直接吃。还可以做香蕉水果沙拉，香蕉冰淇淋，甚至香蕉片。香蕉片怎么做？
有心人一定会做出好吃的香蕉片来犒劳自己和家人。
吃几片香蕉片也是休闲娱乐的好选择。那么，香蕉片怎么做呢？
(1)材料选择
用来做香蕉片的香蕉要完全成熟，无病虫害，不腐烂。将它们洗净，去皮，切成0.5 ~ 1厘米的薄片。
(2)配料:香蕉10份、奶粉1份、水5份。
(3)生产
首先将奶粉和水混合，倒入香蕉片，充分搅拌，使所有香蕉片都能粘上奶粉。
将搅拌好的香蕉片放入烘干机中，加热至80 ~ 100℃脱水，香蕉片含水量为16% ~ 18%时从容器中取出。
为了将它从加热的容器中取出，可以在装载前在容器底部涂上一些植物油。
(4)油炸
烤好的香蕉片在130 ~ 150℃的植物油中炸至焦黄，成品脆香。
香蕉是一种高热量水果，含有多种微量元素和维生素。
其中，维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常生育能力和视力所必需的。硫胺素可抗脚气，促进食欲，帮助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长发育。
香蕉除了稳定血清素和褪黑激素外，还含有镁元素，可以放松肌肉，所以经常工作压力大的朋友可以多吃。
你学会做香蕉片了吗？那就试试吧！我自己的香蕉片好吃，安全，卫生。玩得开心的时候，在聚会上吃几片香蕉也应该是一种很享受的生活方式。
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