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长斑图片及相关原因(脸上长斑图片)

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女性朋友脸上的色斑往往与自身的健康水平密切相关，有些色斑也可能是某些疾病的征兆。不同部位色素沉着与健康的关系发际线边缘斑:多与妇科疾病有关，如激素失调。眼睑斑点

女性朋友脸上的色斑往往与自身的健康水平密切相关，有些色斑也可能是某些疾病的征兆。

长斑图片及相关原因(脸上长斑图片)

不同部位色素沉着与健康的关系

发际线边缘斑:多与妇科疾病有关，如激素失调。

眼睑斑点:在怀孕和流产次数过多的人以及激素失衡的女性中更常见。

太阳穴和眼尾上的斑:多见于甲减、妊娠、更年期、神经过敏、心理休克。

眼周斑:多见于子宫疾病、流产过多、激素失调引起的情绪不稳定。

颊斑:多见于肝病、更年期、老年人和肾上腺旁功能障碍者。

鼻下斑:多见于卵巢疾病。

下颌斑:见于血液酸化、白带过多等妇科疾病。

滋润皮肤重在经络和气血的调理。

中医疗法非常重视脏腑和气血在美容中的作用。五脏通过经络将气血运行传播到体表，以滋养和滋养皮肤，从而保持面色红润，肌肉丰满，皮肤和头发湿润。经络的通畅，气血的充盈，与心情、情绪有很大的关系。只有经常锻炼，保持愉悦的心情和平和的心态，气血才能顺利到达皮肤和肌肉。

长斑了怎么办？

1.早餐吃红枣大麦山药粥。

用红枣、薏米、山药煮粥，早餐或晚餐食用。红枣能补血；山药有健脾的作用；薏苡仁有助于祛除湿气(西医所指的体内代谢废物和毒素)，提高智力。这样的一碗粥，对补充体内气血，调理经络大有裨益。

2.晚上11点到凌晨2点睡觉

规律的睡眠对皮肤尤其重要。晚上11点到凌晨2点的皮肤，可以快速修复受损细胞，增加皮肤营养。这个时候我们的睡眠有利于皮肤工作。如果错过了这个阶段，即使第二天从凌晨2点睡到中午12点，也无助于皮肤和身体的修复。

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