一日三餐，做自己爱吃的菜，和你分享家的味道。豆浆是我们平时早餐喝的饮料。但是纯豆浆虽然健康，但是口感单调，有淡淡的豆腥味，孩子不太喜欢。今天给大家分享一下:黑豆
一日三餐，做自己爱吃的菜，和你分享家的味道。
豆浆是我们平时早餐喝的饮料。但是纯豆浆虽然健康，但是口感单调，有淡淡的豆腥味，孩子不太喜欢。
今天给大家分享一下:黑豆花生红枣豆浆的做法更有营养，口感更好，大人小孩都喜欢。黑豆被誉为“豆中之王”，花生被誉为“长寿水果”。经常吃黑豆和花生有益健康。
配料:大豆、黑豆、花生、红枣、核桃等。
1.黄豆30克，黑豆40克，提前泡2-3小时(或者前一天晚上泡)。有的豆浆机可以不浸泡直接做豆浆，看自己豆浆机的功能)
2、花生20克左右，用清水冲洗干净。
3.红枣1个左右洗净，去核，切成小块。
4、两个核桃，去皮，取核桃仁，切碎。
将以上配料放入豆浆中(如果喜欢甜的可以加适量冰糖)，选择“五谷豆浆”功能。
5.当豆浆机停止工作后，美味的豆浆就可以冷却饮用了。
试试看，这样做出来的豆浆更香更营养，连小孩子都能喝两碗。
家很好吃，简单又好吃。如果你喜欢，请关注:家里有好吃的和你分享。
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