月经喝什么汤比较好(月经喝什么茶比较好)

今天是居家隔离的第四天,家里也没什么事。晚上不知道吃什么,就煮点月经来的汤,分享给这里的姐妹们。这种汤非常适合女性经期饮用。它可以活血化瘀,然后保养你的子宫。宫

今天是居家隔离的第四天,家里也没什么事。晚上不知道吃什么,就煮点月经来的汤,分享给这里的姐妹们。

月经喝什么汤比较好(月经喝什么茶比较好)

这种汤非常适合女性经期饮用。它可以活血化瘀,然后保养你的子宫。宫寒、手脚冰凉、痛经的姐妹一定要收藏。

你可以在家里做,而且很简单。

事不宜迟,下面就告诉你怎么做。

首先准备食材,半个苹果,半根姜,七八个枸杞,七八个红枣,一大勺红糖(喜欢甜品的姐妹可以多放点红糖),一个生鸡蛋。

其次,将半个苹果切成小块,生姜切片。

然后拿起锅,把水放进去。想喝多少水就喝多少,避免浪费。大火,水开后加入刚做好的苹果、生姜、枸杞、红枣。煮几分钟后,加入红糖,然后将生鸡蛋打入锅中。

最后转小火煮十分钟,就大功告成了。

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