床垫太软怎么办 4方法增加硬度(家里床垫太软怎么办)

#室内设计#大家好，我是独立设计师小白！

#成都头条# #头号周刊# 01。每个人对床的软硬感知是不一样的。

软床还是硬床，不同年龄的人需要的是不一样的:

正在发育的青少年，骨骼在不断生长，需要更包容更柔软的床垫；

但对于骨量减少的老年人，骨承压力下降，更适合硬床垫；

而我们成年人，总体来说，处于一种稳定的状态，比较适合大众意义上的软硬适中的床垫。

即使所有成年人共用同一张床垫，也有人觉得刚刚好，有人觉得太软或太硬，个人认知差异还是存在的。所以，想买一个适合自己的床垫，不管别人怎么说，还是尽量去线下店躺着比较好~

但是试躺买回家后，感觉床垫太软或者太硬。这个时候就很难归还了，因为已经使用过了。我该怎么办？来吧，小木会告诉你床垫太软/太硬的补救方法！

02.床垫太软怎么补救？

床垫太软，很容易全身下陷。久而久之，我们的脊椎很容易变形。那我该怎么办？简单，把床弄硬一点！以下四种方法收藏好~

(1)拆除排架或换成平板。

排骨架本身有弹性，比普通床板软一点。软床垫配有软排骨架，软软的。

这时候硬硬的床板就能满足你的老腰了！把排骨架换成平板床架，可以改善床垫太软睡不着的问题。

(2)加一层薄薄的棕色垫。

硬棕色床垫可以解决床垫太软的问题。最好买质量好的棕垫。劣质棕垫可能含有甲醛等有害物质，纯天然棕垫还能起到安神护脊的作用。

(3)铺一层凉席。

如果你不想花很多钱买新的棕色凉席或者更换新的床板，不如选择凉席，比较实惠有效。垫子铺在软床垫下面，也可以解决床垫太软的问题。

(4)在腰间垫一张三角纸板。

床很软，睡起来很不舒服，尤其是腰部。此时很可能是腰部没有得到足够的支撑，向下凹陷。

我们可以在腰部位置放一些质地比较硬的东西，比如纸板，小块的凉席等。，让腰部得到更多的支撑，这样就很少出现床垫软导致腰酸背痛的问题了。

03.床垫太硬怎么补救？

如果我们睡在太硬的床垫上，我们只有头、背、臀和脚跟来承受全身的压力。这个时候我们的身体很难放松，尤其是腰部得不到支撑，腰部长期处于紧张状态，容易加重腰肌的劳损。

那么如何让硬床变软呢？正好和“软床硬化”相反，加软物品！

乳胶床垫和记忆棉床垫都是软床垫，支撑性好。如果你原来的床垫不是太硬，一般3-5cm的新床垫就够了~

我想分享一些关于如何补救床垫太软或太硬的技巧。

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