感冒能喝羊肉汤吗?咳嗽怎么治最有效(得了新冠能喝羊肉汤吗)

羊肉是日常生活中常见的肉类食材，既能御寒，又能补益身体。嫩滑爽口，非常好吃，最适合冬天吃。但是吃羊肉还是有一些禁忌的。感冒了可以吃羊肉吗？感冒不能吃什么食物？下面就来详细了解一下吧！

感冒了可以吃羊肉吗？

感冒的时候最好不要吃羊肉。感冒患者需要多吃肉和鸡蛋来补充蛋白质，羊肉并不是一个好的选择。而且感冒往往会出现鼻黄、黏丝、痰黄、咽痛、口干舌燥等发热症状。这时如果再吃温热的羊肉，很容易火上浇油，加重感冒的病情。所以感冒的时候最好不要吃羊肉。其实不光是羊肉，中医归类为温补或温补的中药也是如此。

羊肉的食用功效:

1.暖脾胃:羊肉可用于治疗脾胃虚寒引起的恶心、消瘦、畏寒。

2.温补肝肾:羊肉可用于治疗肾阳虚引起的腰膝酸软、体虚乏力、冷痛阳痿。

3、温血:羊肉可用于产后血虚感冒引起的腹冷痛。

4、帮助消化:羊肉可以保护胃壁，增加消化酶的分泌，帮助消化。

5、补肾壮阳:中医认为羊肉还有补肾壮阳的功效，适合男性经常食用。

6、养肝明目:羊肉益血，养肝明目，对治疗产后贫血、肺结核、夜盲症、白内障、青光眼等疾病有很好的疗效。

感冒不能吃什么:

1.避免喝浓茶:浓茶也是禁止的。在此期间喝浓茶会使大脑处于兴奋状态。这种情况下会导致脉搏、血压升高，进而导致患者体温升高，烦躁不安。不仅如此，感冒时喝浓茶还会影响药物的分解吸收，降低药物疗效。

2、辛辣食物:感冒期间，体温会升高，体内的精神代谢也会迅速增加。这个时候要避免吃一切辛辣刺激的食物。比如姜、蒜、辣椒等温热辛辣的食物，如果乱吃，会以热助热，加重病情，不利于退烧和早日康复。

3、忌吃鸡蛋:对于很多人来说，感冒时吃鸡蛋不仅能为身体提供营养，还有利于消化，但这是错误的。因为感冒患者吃鸡蛋会增加体内热量，无法分配，导致患者体温不降。

4、不吃蜂蜜:如果感冒时发烧，此时一定要注意最佳饮食，切记不要过度滋补。很多人感冒了都会喝蜂蜜水，这是非常错误的。过量使用蜂蜜会导致患者的内热得不到很好的清理和消除，还会诱发其他疾病。

5、不吃香菜:对于感冒的人来说，一定要避免香菜。我们感冒时会有不同程度的气虚，而香菜味辛，可散。如果这个时候吃，会耗气伤神，从而加重感冒的程度。不仅感冒的人不能吃香菜，平时容易感冒的人也要远离香菜，以免引起或加重气虚。

6、不吃贻贝:著名的贻贝性寒泄，有滋阴凉之功，食多有碍邪疏散。而且因为环境污染，海鲜含有大量重金属，增加了工作量，不利于吸收和排泄。

7、不吃鸭肉:因为感冒一般都是外感疾病，因为治疗以疏散为主。但鸭肉性寒，易滑肠聚邪气，而猪肉脂肪多，易生痰。

8.忌生冷:感冒期间应避免一切生冷食物，其中冷饮最为重要。这些食物不仅凉饱，而且在卫生安全方面也无法保证。如果是食物不洁引起的细菌性痢疾等传染病引起的发烧，肠胃功能会下降。此时喝冷饮不仅会加重病情，还会导致病情恶化，甚至危及生命。

9.忌吃柿子:柿子性寒涩，有滋阴润燥的功效，但不适合寒凉型寒凉人群。吃多了容易收敛邪气，延缓感冒恢复，加重症状。