孕妇脉搏多少正常(孕妇脉搏高于100怎么回事)

随着腹部逐渐隆起，“孕味”越来越足，老公也越来越听话。一家人都围着自己转，但不知道为什么总觉得胸闷气短，有时还会晕倒。

是“幸福眩晕”吗？

很多孕妈妈在怀孕4、5个月后就会晕倒。是缺乏休息和营养吗？会影响宝宝的健康吗？

不用担心，胸闷气短甚至晕倒都是孕期正常现象，不用太担心。晕倒的原因有很多。

今天奶叔就来分析一下孕期晕倒的常见原因。

长时间躺着后突然起床或长时间蹲着站起来，血液会没有足够的时间向大脑供血，导致大脑暂时缺血而产生头晕。

不要说孕妈妈，就算是普通人，突然在一起也有可能出现黑眼圈。

所以如果出现这种情况，在长时间躺着或站着之前，应该在床边静坐1-2分钟，让血管及时动员起来，为大脑供血供氧。

我们普通人起来或者蹲着上厕所，也要慢慢起来，不要摔倒。

高血糖不好，低血糖也不好。我们做人真的很难！

很多孕妈妈为了保持身材而控制饮食，这样是不行的。毕竟孕期营养对妈妈来说很重要！

低血糖是妊娠早期、中期和晚期的常见症状。

孕早期，孕妈妈食欲不振，再加上孕吐，导致食量减少，营养的供给难以满足当前的需要，因此更容易出现低血糖和晕厥。

孕中期和孕晚期的孕妈妈承担着宝宝的重量，可谓是结转。

随着消耗的增加，新陈代谢的加快，很容易饿。如果此时没有及时补充能量，很容易因低血糖而晕倒。

如果是这种情况，建议孕妈妈一定要经常在身边放一些甜食、水果、苏打饼干等零食，这样可以及时补充身体的能量，平衡正常的血糖水平。

在日常饮食中，也要采取少食多餐的制度，尽量减少空腹时间隔。

验孕时需要验血。当发现报告中的血红蛋白低于100g/l时，医生就会做出贫血的诊断。

如果妈妈经常出现头晕、乏力、心慌、气短的情况，就要注意了。

而且95%的贫血都与缺铁有关，所以我们的孕妈妈在孕期一定要注意富含铁的食物的补充，如动物肝脏、瘦肉、木耳、大枣等。

还可以适当补充一些铁剂，平衡营养。(戳链接了解孕期贫血)

此外，我们应该纠正一个误解:

孕妈妈孕期缺乏运动和“听八卦”整天躺在床上，离不开床。

事实上，躺太久会因缺氧而导致低血压，从而使你起床时感到头晕。

要参加一些适度的运动和户外活动，呼吸一些新鲜空的空气，保证细胞内的含氧量。

虽然晕厥的大多数原因是小病，不需要特殊治疗，但如果出现以下情况，建议尽快咨询专业医生:

第一次晕厥反复晕厥晕厥导致受伤孕妈妈有贫血、糖尿病、心脏病等疾病在晕厥前，有胸闷、心律不齐或者心跳剧烈的状况大小便失禁意识丧失的时间长达数分钟及以上

要避免这些危险情况发生在自己身上，除了采纳前面奶叔提出的建议，更重要的是:

就位。句号！动手吧！生产！检查！

不要以为准爸爸和自己无关。平时不要让孕妈妈单独出门，以免孕妈妈晕倒在外面。

同时，让妈妈一直开心也是一项重要的任务。毕竟她心情不好的时候是有可能“晕倒”的。

奶粉，你晕倒过吗？

留言告诉奈叔！但无论是什么原因导致的昏厥，都应该尽早就医。

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