吃榴莲的季节是几月份(榴莲是什么时候成熟的季节)

在万物生长的季节，体内的阳气越来越旺盛。如果吃头发，会导致体内气机上升过多，反而容易引邪气进入体内，诱发过敏和旧病。

春天，有这样的水果，要慎重食用！

这种神秘的水果以它的气味而闻名——它就是榴莲。

榴莲满宝，果肉有温肾的功效；细胞核能补肾健脾；连外皮都有滋阴、驱胃寒的功效，男女皆宜。

但是！榴莲性热，属于发烧。

“发”是诱导、萌发的意思。所以春天吃的话，一定程度上可以诱发新的疾病，或者让旧的疾病复发，可以把我们体内的疾病“勾”起来。

所以榴莲真的不适合春季食用。

榴莲的成熟季节在每年的六七月份。我们一直提倡大家要吃时令水果，也就是说每年的6月到7月是吃榴莲最合适的时间，千万别搞错了~

这些人不适合吃榴莲。

对于肾病、心脏病患者，榴莲含钾高，应尽量避免。

糖尿病患者也要慎吃榴莲，榴莲含糖量高，容易加重糖尿病。

不适合喝酒的人。酒和榴莲都是燥热的，同时吃会导致血管堵塞。

因热、咽痛、咳嗽、感冒、阴虚、气管敏感者吃榴莲会加重病情，对身体不好，也不适合吃。

春天不能错过的水果

橙色的

鲜橙含有丰富的维生素C、维生素P和有机酸，能保护细胞，增强白细胞活性，抵抗自由基，增强抵抗力。

橙子含有丰富的纤维素和果胶，对加速肠道蠕动有一定作用，能帮助人体清肠通便。

菠萝

菠萝几乎含有人体所需的全部维生素，能有效促进人体的消化吸收功能。

此外，菠萝中含有“菠萝朊”，可以分解蛋白质，帮助消化。吃过油腻的食物后，吃菠萝可以防止脂肪沉积。

芒果

芒果的营养非常丰富，包括维生素C、微量胡萝卜素、维生素B、钙、磷、铁、叶酸等。

中医认为芒果有益肠胃止呕、止渴、利尿、止头晕。

草莓

在许多欧洲国家，草莓被称为“水果皇后”。

含有丰富的维生素C，比苹果、葡萄高7~10倍。

草莓中的有机酸有助于促进胃肠道的功能。饭前吃几颗草莓，可以增进食欲，帮助消化。

桑树

桑椹具有增强免疫功能、增强造血功能、预防白细胞减少、预防动脉硬化和骨关节病、促进新陈代谢的作用。

但过量食用桑葚易发生出血性肠炎，还会出现流鼻血、头晕、昏迷等症状。所以吃桑葚不可贪吃，宜饭后吃。

来源:长江医疗集团

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