欧普特蒙蛋白粉怎么样(康宝莱牌蛋白营养粉的作用)

Fe+营养中心应健康朋友的要求，做了这篇文章。评价很浪费金钱和精力，所以在推出肌酸和氮泵评价之前一定要有一个好的应对。

更新提示:

2015年12月12日发布，提供了17款产品的评测。

2015年12月13日第一次更新，修改了评分系统，包括GNC、N-氮蛋白、突变体、内等。感谢朋友、假面先生、合体厨房提供的建议。

我们会定期更新。可以提问，也可以提建议。这是一个“业余评价”，所以:

1.没有什么专业性，只是对大家的一点点帮助；

2.我们有一个5人的评测团队，都是湿人。

3.稍微有点智商的人都知道，这不是广告；

4.分数只是产品性价比的一个参考；

5.蛋白粉产品没有效果。

作为参考，可以看看之前在薇+信:sszzhh49的一些文章。

我们评估了三个蛋白粉品种，即:

乳清蛋白粉、混合蛋白粉(基质缓释蛋白粉)、其他(分离蛋白粉、氮蛋白粉、酪蛋白、牛肉蛋白等。).

评估内容包括:

1.份数(基于5磅)

2.口味(基于巧克力口味)

3.含量(以一勺计)

4.添加剂(不包括调味剂等。)

5.建议价格

6.综合评价法

7、评分(总分10分)

一、乳清蛋白粉

1.Oportmont 100%黄金标准乳清

份数:71-77份(口味不同，份数不同)

口感:清淡，没有强烈的代糖味。

含量:77%-80%(不同口味，不同份量)

添加剂:主要成分是乳清蛋白粉，分离蛋白，水解蛋白，没有额外的添加剂。

建议价格:400-460元

综合评价:是最经典的蛋白粉产品，口碑很好。它有许多口味，包括近20种口味，其中摩卡咖啡的评价最好。

得分:8分

2.MYPROTEIN乳清蛋白粉

份数:83份左右(口味不同，份数不同)

口感:更甜，加奶后甜味会更重。

含量:约82%

添加剂:主要成分是乳清蛋白粉，属于最经典的蛋白粉类型。

建议价格:400-450元

综合评价:由于使用袋子降低了桶的成本，所以价格会有波动，其中原味最便宜。这款产品最近很火，但是因为包装简单，成分简单，假货也藏在其中。建议不要购买非官方渠道。

得分:8.8分

3、冠军融合系列蛋白粉

注意冠军融合和乳清蛋白是两个系列，不是新旧款！

份数:70份左右。

口感:一般偏甜，有奶味。

含量:约53%

添加剂:主要成分是乳清蛋白粉，但添加了各种氨基酸填充而成，故名“融合”。

建议价格:300-350元

综合评价:里面填充了氨基酸，所以价格不高。可以说是价格平民化，质量平民化的产品。

得分:6.8分

4、冠军乳清蛋白系列蛋白粉

份数:70份左右。

口感:一般偏甜，有奶味。

含量:约64%

添加剂:主要成分是乳清蛋白粉，不添加氨基酸。

建议价格:350-400元

综合评价:这是一款乳清蛋白系列产品。经过多次包装改动，重量也有所减轻，性价比略有下降。

得分:7.5分

5.Merex超级乳清蛋白粉

份数:70份左右。

口感:高甜度，奇怪的咸味。

含量:约66%

添加剂:主要成分为乳清蛋白粉、分离蛋白、水解蛋白，不添加其他氨基酸。

建议价格:400-450元

综合评价:国内价格相对较低的产品，其实质量不错，但是性价比高。.....

得分:7分

6、肌肉科技乳清蛋白+乳清蛋白粉

本产品的特点是装袋！

份数:70份左右。

口感:高甜度，肌肉工艺的一贯风格。

含量:约60%

添加剂:主要成分为乳清蛋白粉、分离蛋白、水解蛋白，并添加大量氨基酸替代蛋白质。

建议价格:300-350元

综合评价:填料多的蛋白粉产品，其实和他的“氮蛋白粉”很接近，但是价格便宜很多。

得分:6.8分

7、肌肉技术为什么蛋白质白金乳清蛋白粉

份数:约67份

口感:高甜度，肌肉工艺的一贯风格。

含量:约70%

添加剂:主要成分是乳清蛋白粉和乳清蛋白肽，用肽代替蛋白质。

建议价格:400-450元

综合评价:填充剂减少，添加蛋白肽作为填充剂，但廉价氨基酸减少。

得分:7.2分

8、all max all乳清低碳水乳清蛋白粉

份数:70份左右。

口感:高甜稠。

含量:约80%

添加剂:主要成分是乳清蛋白粉、分离蛋白、水解蛋白，但是添加了大量的氨基酸而不是蛋白质，还添加了一点亚麻籽油和CLA。

建议价格:350-400元

综合评价:填料多的蛋白粉产品数据很好，但实际上去除氨基酸的话蛋白质含量应该低于70%。另外，本品会因为添加剂而沉淀。

得分:7.2分

9.博拉乳清蛋白粉

份数:约75份。

口感:高甜度。

含量:约70%

添加剂:主要成分是乳清蛋白粉，没有额外添加。

建议价格:300-350元

综合评价:老实但是真的没有特点的蛋白粉。.....

得分:7.7分

10、CELLUCOR细胞肌能蛋白粉

立正！这个型号只有4磅重，所以下图是4磅！

份数:52份

口感:甜度一般，但口感极佳。

含量:约71%

添加剂:主要成分是乳清蛋白粉和分离蛋白粉，没有额外添加。

建议价格:300-350元

综合评价:有点水，因为才4斤，口感真的很棒。

得分:7分

11.DYMATIZE Dimatasi精英乳清蛋白粉

份数:约65份

口感:甜度一般，口感尚可。

含量:约69%

添加剂:主要成分为乳清蛋白粉、分离蛋白、水解蛋白，不添加氨基酸。

建议价格:350-400元

综合评价:原本可以媲美ON的产品，已经每况愈下！

得分:7.5分

12.最佳蛋白乳清蛋白粉

BPI有三种蛋白粉，HD，BEST，ISOLATE。HD是缓释蛋白粉，BEST是乳清蛋白粉，ISO是分离蛋白粉。我们只推荐最好的款式。

份数:约73份。本产品重4.5磅。

口感:甜度高，口感好。

含量:约78%

添加剂:在ON上非常接近乳清蛋白粉，不额外添加氨基酸。

建议价格:350-400元

综合评价:BEST PROTEIN在ON上可以和乳清蛋白粉媲美，但是价格比ON低，所以性价比更高。

得分:8.6分

13.阿诺德乳清蛋白粉

份数:70份左右。

口感:甜度高，口感一般。

含量:约67%

添加剂:以乳清蛋白粉为主，另外添加氨基酸。

建议价格:300-350元

综合评价:阿诺德的产品都是MP制造的，所以都是MP坑。

得分:7分

14.GNC 100%乳清乳清蛋白粉

GNC的产品线很长，产品也很多，但是我们只评价它的100%乳清蛋白粉。其他款式因为添加剂太多，性价比低，直接被排除在外。

份数:约64份。注意这个是4.75磅。

口感:甜度一般，口感一般，这款也有原味。

含量:约70%

添加剂:主要成分为乳清蛋白、分离乳清蛋白、水解乳清多肽，不添加其他氨基酸。

建议价格:350-400元

综合评价:GNC产品贵是因为品牌大。比如国内大部分GNC，2斤的价格在300元以上，1斤(袋装)能卖到200元以上，这就很不合理了。毕竟，GNC的产品质量远没有那么高，甚至它自己也有因涉嫌虚假成分而被调查的经历。所以结合国内情况，不能给高分。

得分:6.5分

15.内甲乳清蛋白粉

注意，INNER ARMOUR这个品牌有好几种蛋白粉，除了乳清蛋白，还有SUPER QUAD，一种混合蛋白粉，我们主要关注为什么。

份数:约56份。

口感:甜度一般，口感尚可。

含量:约60%

添加剂:这是一种廉价蛋白粉，以乳清蛋白为原料，填充牛磺酸、甘氨酸等廉价氨基酸。每勺含有14克碳水化合物，但只有24克蛋白质。

建议价格:300-350元

综合评价:遗憾的是，这种廉价产品在国外受众较低，但在国内销量比较大。根据氨基酸的综合评价，我们强烈推荐这款产品。

得分:6.5分

16.突变乳清乳清蛋白粉

份数:约61份。

口感:甜，口感尚可。

含量:约59%

添加剂:添加乳清蛋白粉、水解蛋白粉、分离蛋白粉、肽、牛磺酸等氨基酸。

建议价格:300-350元

综合评价:突变体的主打产品用袋子来节约成本，用氨基酸填充。同时你要注意，它的标签“9g+支链氨基酸”指的是两勺的含量，平均摊到每勺。其实它的支链不到5g/勺，说明这个产品质量不高。

得分:6.5分

17.突变PRO 100乳清蛋白粉

这个产品只有4磅重，不是5磅。以下是4斤的数据。

份数:50份左右。

味道:甜的惊人。

含量:约69%

添加剂:乳清蛋白，分离蛋白，水解蛋白，不添加氨基酸。

建议价格:350-400元

综合评价:突变体的新型号在口感上有了很大的进步，没有添加其他氨基酸。唯一的缺点是作为4磅的产品，价格略高。

得分:7分

18.BioX乳清复合乳清蛋白粉

份数:约64份

口感:清淡，口感尚可。

含量:约74%

添加剂:乳清蛋白，分离蛋白，水解蛋白，不添加氨基酸。

建议价格:400-450元

综合评价:加拿大品牌在国内有点小众，但也是个不错的品牌，质量达到了乳清蛋白粉的正常水平。价格在400以下的可能更合适。

得分:7.5分

19.scitec 100%乳清蛋白乳清蛋白乳清蛋白粉

份数:约78份。

口感:不甜不浓，口感尚可。

含量:约73%

添加剂:以乳清蛋白粉为原料，添加极少量的谷氨酰胺和牛磺酸。

建议价格:400-450元

综合评价:小众品牌，原料比较普通，产品也中规中矩。

得分:7.5分

20.CPT康比特乳清蛋白粉

康比特的蛋白粉款式很多，其实不换药。我们以最常见的乳清蛋白为评价对象。

份数:约75份。

口感:不甜，奶味浓郁，口感一般。

含量:约75%

添加剂:乳清蛋白粉和胶原蛋白为原料。

(注:胶原蛋白是一种低成本的不完全蛋白质，不能修复皮肤，不适合人体需要。)

建议价格:500-600元

综合评价:国产品牌在@ Dolphin的邀请下进行了专项评价。

品牌理念很好，产品原料也符合要求。调料是国外已经停掉的阿斯巴甜。更何况价格太贵。750g的价格可以达到200+，而5斤的价格可以达到500+。球队爱国，但是养不起。

得分:6.5分

21.MRM乳清蛋白粉

份数:约72份。

口感:甜，口感一般。

含量:约70%

添加剂:乳清蛋白粉，添加谷氨酰胺。

建议价格:300-350元

综合评价:MRM其实是一个性价比很高的品牌，这款产品也是。然而，国内某厂厂长盗用这一品牌，不仅导致MRM品牌影响力下降，也扰乱了国内滋补品市场。

得分:7.8分

22.动物乳清全球兽蛋白粉

这个蛋白粉改成了4斤装。

份数:约54份。

口感:香甜，口感尚可。

含量:约76%

添加剂:乳清蛋白粉，分离蛋白粉，不添加氨基酸。

建议价格:300-350元

综合评价:野兽蛋白粉早前5斤，现在4斤。价格变化不大。虽然成分尚可，但性价比下降还是要被诟病的。

得分:7分

还有很多其他的乳清蛋白粉产品，但是太贵或者太便宜都可能会有问题。无论是吹嘘“品味”还是“研发”，其实都是不合理的。建议你谨慎购买。

二、混合蛋白粉

1.BSN syntha-6重基质蛋白粉

份数:约48份。

口感:清香，具有甜品饮料的特点。

含量:约48%

添加剂:主要成分是6种蛋白质的混合物，并添加了膳食纤维和不饱和脂肪，是一种口感极佳的饮料蛋白粉补充剂。

建议价格:350-400元

综合评价:和on一样，是最经典的一类蛋白粉。注意是最早定位的“代餐”固体饮料，所以在蛋白质含量上不能和其他蛋白粉比。

得分:7分

2.BSN分离物syntha-6再分离基质蛋白粉。

与普通6倍蛋白粉相比，这款采用分离蛋白为原料。

建议价格:400-450元

综合评价:口感略有下降，蛋白质含量提高20%左右，价格提高20%。可以说还是一款性价比很高的产品。

得分:7分

3.卡特全混合蛋白粉

份数:约66份

口感:甜度一般，口感适中。

含量:约70%

添加剂:主要成分是乳清蛋白粉、牛奶蛋白、乳清分离蛋白，不添加氨基酸。

建议价格:350-400元

综合评价:卡特系列，贴牌产品，性价比适中。

得分:7.6分

4.罗尼PRO-ANTIUM混合蛋白粉

罗尼的广告产品，罗尼。

份数:50份左右。

味道:香甜。

含量:约58%

添加剂:主要成分为乳清蛋白粉、乳蛋白等混合成分，并添加大量氨基酸作为填充剂。

建议价格:350-400元

综合评价:喜欢罗尼没用。这个产品添加的东西太多了，很难给高分。

得分:7分

5.加斯帕里混合蛋白粉

这一个是4磅。

歌诗达的产品假货很多，不建议购买，除非投保。至于歌诗达的其他包装(尤其是深蓝色的5斤装MYUFUSION)，都是假货，请不要购买。

份数:约48份。

味道:香甜。

含量:约65%

添加剂:主要成分为乳清蛋白粉、牛奶蛋白、酪蛋白等混合成分，并添加大量氨基酸作为填充剂。

建议价格:300-350元

综合评价:填充的氨基酸很多，产品良莠不齐，很难给他好的评价。

得分:6.5分

6.MUSCLETECH肌肉科技8期基质缓释蛋白粉

这个型号重4.6磅。

份数:50份左右。

味道:香甜。

含量:约63%

添加剂:主要成分是乳清蛋白粉、牛奶蛋白、酪蛋白等混合成分。同样，添加大量氨基酸作为填充剂。这款的实际酪蛋白含量很少。

建议价格:300-350元

综合评价:填充的氨基酸很多，但真正有用的蛋白质很少。虽然是肌肉技术的经典产品，但我们还是给个不推荐的评价。

得分:6.2分

7.肌肉药物基质缓释蛋白粉

这一个是4磅。

份数:约52份。

味道:香甜。

含量:约73%

添加剂:主要成分是乳清蛋白粉，牛奶蛋白，酪蛋白等混合成分，MP的自制产品，添加氨基酸作为填充剂。

建议价格:300-350元

综合评价:早前赢得国人青睐的缓释蛋白粉产品，是UFC作为噱头赞助的。不过去年健身圈出现了大量的欺诈行为，尽量不要通过不靠谱的渠道购买。

得分:7分

第三，其他蛋白粉

1.MUSCLETECH肌肉科技氮蛋白粉

份数:约44份。

口感:很甜，口感一般。

含量:约73%

添加剂:主要成分有乳清蛋白粉、分离蛋白等。，并添加大量氨基酸作为填充剂。

建议价格:350-400元

综合评价:汕头的产品利用了小白人对营养的无知。广告中炒作“正氮”概念，实际上并不能调节正负氮。同时，它的“正氮”来自于一些廉价的氨基酸，这让我们很难理解。

得分:6.2分

2.动态ISO 100分离乳清蛋白粉。

份数:80份左右。

口感:很甜，口感一般。

含量:约86%

添加剂:主要成分是分离蛋白，不添加氨基酸。

建议价格:400-450元

综合评价:可以算是较早进入国人视线的分离蛋白粉，低糖低脂，价格便宜。

得分:8分

3.肌肉食肉动物牛肉蛋白粉

这是4磅。

份数:约56份。

口感:味道怪异，60%的人觉得很难喝。

含量:约62%

添加剂:主要成分是牛肉蛋白，添加了支链氨基酸。牛肉蛋白本身就含有肌酸。

建议价格:400-450元

综合评价:柯格林曾经代言过该品牌。当然，柯格林不再代言，推出了自己的品牌。这种牛肉蛋白味道奇怪，价格昂贵，但质量一般。如果你也很奇怪，可以试试。

得分:7分

2015年12月13日更新。

我们以后会不定期更新，你也可以给我建议，提供产品或者产品信息，帮助我们继续做下去！

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