敷完面膜后要洗脸吗(敷完面膜还要擦水乳吗)

面膜是一种护肤品，在我们护肤的过程中，可以在短时间内快速给皮肤补充水分。一般我们选择在晚上时间充裕的时候敷面膜。但是敷完面膜睡觉会让面膜的效果白白流失。

在皮肤科医生眼里，贴片面膜只有一个作用:临时补水。

面膜本就是一种密集加强型的护肤方式，当面膜贴在脸上时，相当于在脸上罩了一层布，起到封闭作用，从而促进精华液浸润角质层。

这种“补水”的错觉只是角质层被浸湿了，所以看起来脸上的细纹和粗糙立刻得到了缓解。

重点不在于敷面膜的过程，而在于敷完面膜后如何留住“水”，这就需要专注于面膜。所以女生晚上敷完面膜不要马上睡觉。重点就是这些点，是让皮肤细腻光滑的关键。

轻轻按摩

很多人敷完面膜就直接撕下来开始洗脸。上面我们提到过，敷完面膜后，角质层处于“泡发”阶段。现在是轻轻去除脸上老废角质的好时机，可以让我们的皮肤更加水嫩。

真正的做法是：

敷完面膜不要急着洗脸，而是用手慢慢按摩脸上残留的精华液，很多人认为是皮肤吸收的。但实际上面膜中的精华分子太大，无法进入基底层。

按摩就是去除脸上的老废角质。在精华液的润滑下，15分钟的渗透，轻松去除脸上的死皮，不伤皮肤。使皮肤更加透亮柔软。

敷完面膜一定要洗脸

关于敷完面膜要不要洗脸，只有两种声音。事实上，不洗脸的后果更危险:

容易长痘

剩下的精华如果长时间停留在脸上会风干，形成固体物质，皮肤的油脂就无法分泌，容易堵塞毛孔，会有长痘痘的风险。

容易加重痘痘

精华液容易使面部沾染灰尘，增加细菌在面部的滞留。如果是痘痘肌，会加重痘痘的情况。

所以不要追求面膜功效的最大化，还是老老实实的敷完面膜洗脸，保持脸部清爽。

局部冷敷

在秋冬寒冷的天气里，我们会尝试在敷面膜前先用热毛巾敷脸，促进毛孔张开。

同时，你也可以加热面膜，让整个面膜的面膜布和精华都趋于和我们脸部的温度一致，这样可以加快吸收。敷完面膜呢？

这其实是一个热胀冷缩的原理。敷完面膜后，可以用冷毛巾轻轻敷在脸上，让我们的毛孔慢慢收缩，减少面部浮肿的现象，同时可以把吸收的营养和水分锁在毛孔里。

考虑到一冷一热对皮肤的刺激比较大，可以进行局部冷敷，这样会让皮肤的水光感更加持久。

敷完面膜要涂面霜

水化后的“滞留”取决于面霜，这是最重要的一步。不管什么面膜，他都只是暂时补水。如果他敷完面膜睡着了，五分钟内就会恢复到敷面膜前的状态。

所以敷完面膜，如果不想护肤，也一定要涂一层面霜，比直接睡觉好多了。

除了敷完面膜要注意的几点，我们在敷面膜的时候，也要做好敷面膜的时间准备，时间不能太长。时间过长会造成“反吸”现象，不仅不能补水，反而会失水。其次，敷面膜前要彻底清洁卸妆，把这三个部分都做好，让面膜发挥最大功效。

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