鱼柳怎么做好吃又简单视频(冷冻巴沙鱼柳怎么做好吃)

龙利鱼是温暖沿海水域的大型底鱼,味道鲜美,出肉率高,口感滑爽,久煮不老化,无腥臭味,高蛋白,低骨低脂,营养丰富。一直以来都是待客的上品,深受消费者青睐。用橙汁煮

龙利鱼是温暖沿海水域的大型底鱼,味道鲜美,出肉率高,口感滑爽,久煮不老化,无腥臭味,高蛋白,低骨低脂,营养丰富。一直以来都是待客的上品,深受消费者青睐。用橙汁煮,吃起来酸甜可口,清脆多汁,香味四溢。

鱼柳怎么做好吃又简单视频(冷冻巴沙鱼柳怎么做好吃)

食材准备

龙里鱼吧(250克)

200毫升橙汁

1个鸡蛋

淀粉适量

一点盐

一点糖

橙汁鱼片的烹饪工艺

1.龙利鱼用清水洗净,切成条状。

2.在切碎的龙鱼中加入少许盐和一个蛋黄。用手抓,加一点淀粉,再抓一次备用。

3.烧热锅,倒入更多的食用油,放入鱼片,煎至微黄。

4.然后继续加热锅里的油。油温再次升高时,放入鱼片炸至金黄色,捞出备用。

5.再次上火,倒入299毫升橙汁,加入少许盐和适量糖煮。

6.煮至糖溶解,加少许水淀粉勾芡。

7.烧开后加入炸好的鱼片,快速翻炒。裹上酱汁后,就可以出锅装盘了。橙汁鱼片做好了!

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