正常人的血压是多少为标准(正常人的血压高是多少低是多少)

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正常人的血压是多少为标准(正常人的血压高是多少低是多少)

很多患者第一次看病经常会问:医生,我以前血压不高,为什么一住院血压就升高了?其实这个问题的答案很简单。出现这种情况的原因,大部分是因为患者从来没有在院外定期测量过血压,测量方法不对,或者想起来就测一次,测量血压的时间不固定。

人整天处于不同的状态,血压不会固定在一个值,很多时候甚至是完全正常的。如果患者此时测量血压,会产生血压正常的误解。一般来说,正常人的血压从白天到晚上是有规律变化的,午夜2-3点处于最低点,之后呈上升趋势。早上起床后,血压迅速上升,大约在8-9点达到第一个高峰。白天基本处于高位,下午16-18时可略高,为第二高峰。18点以后血压缓慢下降,夜间血压下降10%。所以正常人的24小时血压曲线是双峰一谷,呈勺形。近年来发现,高血压的严重程度和预后与血压变化曲线有关。夜间血压水平高的非勺型高血压患者易发生左心室肥厚。在白天,血压峰值容易导致中风和心肌梗塞。

了解了血压的波动后,找出血压的升降规律就显得尤为重要。以上所说的昼夜高度的规律性变化,只适用于大多数人,也有很多患者与之相反,甚至没有规律可循。因此,患者可以佩戴动态血压计,了解自己是否有高血压,同时也可以了解自己血压波动的规律。如果没有条件,他们可以在同一天的不同时间多次测量血压,尽量覆盖全天的大部分时间,然后调整用药。对于那些血压完全不规律的患者,要积极筛查其他能引起高血压的疾病,排除继发性高血压,然后采取进一步的治疗措施。

总之,不同的人有不同的血压特点,所以在调节血压上要有整体观念。千万不要根据一个血压值就轻易诊断和用药,要应用动态的眼光去分析问题,通过不断的探索找到自己的规律,量身定制自己的血压治疗方案。

(编辑韩)

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