黄瓜在夏天很受欢迎，尤其是一些减肥的女性。黄瓜是行为减肥的最佳工具之一。其实黄瓜虽然好吃又营养，但是有几个禁忌要注意。你知道它们是什么吗？黄瓜的生长环境极不稳定
黄瓜在夏天很受欢迎，尤其是一些减肥的女性。黄瓜是行为减肥的最佳工具之一。其实黄瓜虽然好吃又营养，但是有几个禁忌要注意。你知道它们是什么吗？
黄瓜的生长环境极不稳定，生长过程中可能出现各种虫害和问题。鸡蛋可能在黄瓜的表面。如果生吃黄瓜，很容易受到这些病菌的攻击。虽然这种情况是小概率事件，但最好还是尽量避免。
黄瓜营养丰富，还含有能抑制癌细胞增殖的成分，还含有较多的蛋白质和钾盐。经常吃黄瓜可以保持皮肤弹性，防止血管硬化。经常吃黄瓜还能提高自身免疫功能，降低血糖，非常适合糖尿病人。
不要吃黄瓜配花生。大多数黄瓜用于生食，花生有很多油。如果冷食遇到油，会增加顺滑，可能会导致腹泻，所以最好不要一起吃，尤其是肠胃功能不好的人。最好不要这样吃。
不要扔掉“黄瓜柄”。很多人吃黄瓜的时候会把黄瓜头扔掉。因为味道有点苦，其实这个苦味就是葫芦素C，葫芦素C还能治消化道炎症，清肝利胆安神，还能有效预防流感。
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