肌肉解剖图解(腹部肌肉解剖图)

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1.斜方肌解剖学

位置:颈背和上背的皮肤下，一边是三角形，两边是斜方形。

起点:项上线、枕骨隆突、项韧带、第七颈椎棘突、所有胸椎棘突及其棘上韧带。

止点:锁骨外侧1/3、肩峰、肩胛嵴。

作用:近固定时，上肌纤维收缩，使肩胛骨上提、旋转、回缩；中肌纤维收缩，使肩胛骨后缩；下部肌肉纤维收缩，导致肩胛骨下降、旋后和收缩。远固定时，一条肌纤维收缩，使头部向同侧弯曲，向对侧旋转；两侧收缩，拉伸脊柱。

2.背阔肌的解剖学

位置:背部和胸部后外侧的皮下区域。

起点:胸椎7 ~ 12棘突及所有腰椎，骶正中嵴，髂后嵴，第10 ~ 12肋侧面。

止点:肱骨结节嵴。

功能:接近固定时，肩关节可伸展、内收、旋前。固定较远时，将躯干拉近上臂，可辅助吸气。

3.菱形肌的解剖学

位置:深斜方肌。

起点:第6、7颈椎和第1 ~ 4胸椎的棘突。

止点:肩胛骨内侧边缘。

功能:当接近固定时，肩胛骨抬起、缩回并向下旋转。当远固定时，两侧收缩，这使得脊柱的胸部伸展。

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4、竖脊肌

位置:脊柱两侧，由棘肌、最长肌和髂肋肌组成。

起点:骶骨背、髂嵴背、腰椎棘突、胸腰筋膜。

止点:颈椎、胸椎棘突、横突，颞骨乳突，肋角。

作用:下固定时，一侧收缩，使脊柱向同侧弯曲；两侧收缩，拉伸头部和脊柱。固定时，使骨盆前倾。

5、胸大肌

位置:胸部上方皮下。

起点:锁骨内侧半部、胸骨前部、1 ~ 6肋软骨、腹直肌鞘前壁上部。

止点:肱骨大结节嵴。

功能:近固定时，使肩关节屈曲、水平屈曲、内收、旋前。当远固定时，将躯干拉近上臂，抬起肋骨以帮助吸气。

6、胸小肌

位置:胸大肌深层。

起点:第3 ~ 5肋前。

停止:肩胛骨喙突。

功能:当接近固定时，肩胛骨伸展、降低并向下旋转。当它固定在远处时，抬起肋骨来帮助吸气。

7.前锯肌

位置:胸部侧面的表层。

起点:上8 ~ 9肋的侧面。

止点:肩胛骨内侧边缘，下角前方。

功能:近固定时，使肩胛骨向前伸展；下肌纤维的收缩可使肩胛骨下降并旋后。当它远固定时，你可以抬起你的肋骨来帮助你吸气。

8、腹直肌

位置:前腹壁中线两侧。

起点:耻骨上缘。

止点:胸骨剑突前，第5 ~ 7肋软骨。

作用:固定时，两侧收缩，使骨盆后倾。固定时，一侧收缩，使脊柱向同侧弯曲；两侧收缩使脊柱弯曲。还可以减少肋骨，帮助呼气。

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9.腹部斜肌

位置:前外侧腹壁浅层。肌肉纤维由外向前，由内向下倾斜。

起点:第5 ~ 12肋的侧面。

止点:髂嵴、耻骨结节、白线。其腱膜参与形成腹直肌鞘前壁。

作用:固定时，两侧收缩，使骨盆后倾。下固定时，一侧收缩，使脊柱向同侧弯曲，转向对侧；双侧收缩可以弯曲脊柱，减少肋骨帮助呼气。

10.三角形的

位置:皮下肩，倒三角。

起点:锁骨外侧半部、肩峰、肩胛嵴。

止点:肱骨三角肌转子。

作用:近固定时，前纤维收缩使肩关节弯曲、水平弯曲、旋前；中枢纤维收缩使肩部外展；后纤维的收缩使肩关节伸展，水平伸展，向外旋转；整体收缩可以使肩膀外展。

11、冈上肌

位置:肩胛骨冈上窝。

起点:肩胛骨冈上窝。

止点:肱骨大结节。

功能:近固定时肩关节外展。

12、冈下肌

位置:肩胛骨冈下窝。

起点:肩胛骨冈下窝。

止点:肱骨大结节。

功能:当接近固定时，使肩关节向外旋转，内收和伸展。

13岁，小特雷斯

位置:冈下。

起点:肩胛骨外侧缘背面。

止点:肱骨大结节。

功能:当接近固定时，使肩关节向外旋转，内收和伸展。

14、肩胛下肌

位置:肩胛骨下窝。

起点:肩胛下窝。

停止点:肱骨结节。

功能:近固定时，使肩关节旋前内收。

15岁，特雷斯少校

位置:冈下肌和小圆肌下方。

起点:肩胛骨下角背面。

止点:肱骨结节嵴。

功能:近固定时，使肩关节旋前、内收、伸展。

16、肱二头肌

位置:上臂前方浅层，长短端。

起点:长头从肩胛骨的关节盂上结节开始，短头从肩胛骨的喙突开始。

停止点:桡骨粗隆和前臂筋膜。

功能:近固定时，使肩屈、肘屈、外旋。当远固定时，使上臂靠近前臂。

17.肱肌

位置:肱二头肌下部深。

起点:肱骨下半部。

停止点:尺骨粗隆和冠状突。

功能:肘关节接近固定时弯曲。当远固定时，使上臂靠近前臂。

18、喙肱肌

位置:位于肱二头肌上半部内侧，为长梭形肌。

起点:从肩胛骨喙突开始。

止点:止于肱骨内侧(对应三角肌转子)。

功能:在接近固定时，使肩关节屈曲、内收和外旋。

19.尺侧腕伸肌

起点:肱骨外上髁、前臂筋膜、肘囊。

止点:第五掌骨基部。

功能:近固定时，桡腕关节伸展，参与手关节的内收。

20、桡侧腕长伸肌

起点:肱骨外上髁。

止点:第二掌骨基底。

功能:近固定时，使手关节伸展，参与桡腕关节外展和肘关节伸展。

21、桡侧腕短伸肌

起点:肱骨外上髁。

止点:第三掌骨基底。

功能:与桡侧腕长伸肌基本相同。

22、梨状肌

位置:骶骨前部，骨盆后壁。

起点:第二至第五骶椎前表面。

停止点:股骨大转子。

功能:髋关节近固定时的外展和外旋。远固定时，一侧收缩，使骨盆转向对侧；两侧收缩使骨盆向后。

23、髂腰肌

位置:腰椎两侧，髂窝内，由腰大肌和髂肌组成。

起点:腰大肌起于第12胸椎和第1 ~ 5腰椎的侧面和横突。髂肌起源于髂窝。

停止点:股骨转子。

功能:近固定时作髋屈曲和外旋。远固定时，一侧收缩，使脊柱向同侧弯曲；两侧收缩使脊柱弯曲，骨盆前倾。

24、股四头肌

位置:大腿前方，有四个头。

起点:股直肌起于髂前下棘；大腿中部肌肉起源于股骨体的前部；股外侧肌起源于股骨粗线外侧唇；股内侧肌起源于股骨粗线的内侧唇。

止点:四头合并成一条腱，绕髌骨一周，形成髌韧带向下止于胫骨结节。

作用:近固定时，股直肌可弯曲髋关节，整体收缩可拉伸膝关节。远固定时，使大腿在膝关节处伸展，以保持人体的直立姿势。

25、股二头肌

位置:股后外侧浅层，有长短头。

起点:长头从坐骨结节开始，短头从股骨粗线外侧唇下半部开始。

停止点:腓骨头。

功能:近固定时，膝关节可向外弯曲旋转，长头还可伸髋关节。远固定时，两侧收缩，使大腿在膝关节处弯曲；小腿伸直时，骨盆后倾。

26、半腱肌和半膜肌

位置:大腿后内侧，半膜肌在半腱肌深层。半腱肌的下半部是腱，半膜肌的上半部是腱膜。

起点:坐骨结节。

止点:半腱肌止于胫骨上端内侧，半膜肌止于胫骨内侧髁后。

功能:近固定时，膝关节可屈曲、旋前，髋关节可伸展。远固定时，与股二头肌相同。

27、耻骨肌

位置:大腿内侧的上浅层。

起点:耻骨上支。

止点:粗股线内侧唇的上部。

功能:近固定时，使髋关节内收、外旋、屈曲。当远固定时，两侧收缩，因此骨盆前倾。

28、长收肌和短收肌

位置:内收长肌位于耻骨肌内。短收肌位于耻骨和长收肌的深层。

起点:长收肌起于耻骨上支外侧，短收肌起于耻骨下支外侧。

止点:内收长肌止于股骨粗线内侧唇中部，内收短肌止于股骨粗线上部。

功能:近固定时，使髋关节内收、外旋、屈曲。当远固定时，两侧收缩，因此骨盆前倾。

29、内收肌

位置:大腿内侧深处。

起点:坐骨结节、坐骨支、耻骨下支。

止点:股骨粗线内侧唇的上2/3，股骨内上髁。

功能:在接近固定时，使髋关节内收、外展和外旋。当远固定时，两侧收缩，使骨盆向后。

30，胫骨前肌

位置:小腿前外侧浅层。

起点:胫骨外侧上2/3。

止点:内侧楔骨和第一跖骨基底内侧。

功能:接近固定时，使踝关节伸展(背屈)和内翻。当远固定时，使小腿在踝关节处伸展以保持足弓。

31.小腿三头肌

位置:小腿后侧。包括腓肠肌浅层和比目鱼肌深层。

起点:腓肠肌内侧头和外侧头分别起于股骨内侧和外侧上髁。比目鱼肌起源于胫骨和腓骨的上部。

停止点:跟骨结节。

功能:近固定时，踝关节屈曲(跖屈)，腓肠肌也能屈曲膝关节。远固定时，可使小腿在踝关节处弯曲，辅助膝关节伸展，保持人体直立。

32、肱三头肌

人体的主要肌肉

人体的肌肉按位置可分为躯干肌、上肢肌、下肢肌和头颈肌。

躯干肌肉

躯干肌包括背肌、胸肌、膈肌、腹肌和会阴肌。

背肌分为浅层和深层。浅背肌包括斜方肌、背阔肌、肩胛提肌和菱形肌。深背肌分为长背肌和短背肌。长背肌包括竖脊肌和夹紧肌。背短肌包括棘肌、棘间肌和棘间肌(包括半棘肌、回旋肌和多裂肌)。

胸肌分为上肢肌和固有胸肌。上胸肌包括胸大肌、胸小肌和前锯肌。胸肌包括肋间外肌、肋间内肌和胸廓横肌。

腹肌包括腹直肌、斜腹肌、斜腹肌、横腹肌和后腹壁腰方肌。

●上肢肌肉

上肢肌肉包括肩带肌群、上臂肌群、前臂肌群和手部肌群。

肩胛带肌肉从锁骨和肩胛骨开始，到肱骨结束。包括三角肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌和大圆肌。其中冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱共同形成一种结构，称为“肌腱套”(又称“肩袖”)，具有增强和保护肩关节的作用。

上臂肌肉环绕肱骨，分为前组和后组。前组(屈肌组)包括肱二头肌、喙肱肌和肱肌。后组(伸肌群)包括肱三头肌和肘肌。

前臂肌肉分化程度较高，多为长筋长肌，分为前后两组，每组又分为浅、深层。前组肌肉位于前臂的前方和内侧，后组肌肉位于前臂的后方和外侧。前组肌的浅层主要包括肱桡肌、旋前圆肌、桡侧腕屈肌和尺侧腕屈肌。后肌浅层主要包括桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌和尺侧腕伸肌。

●下肢肌肉

下肢肌肉包括骨盆带、大腿、小腿和足部肌肉。

骨盆带肌肉分为两组。前组从骨盆内侧开始，后组从骨盆外侧开始。前组(内侧组)包括髂腰肌和梨状肌。后组(外侧组)包括臀大肌、臀中肌和臀小肌。

大腿肌肉可分为前外侧群、后群和内侧群。前外侧组包括股四头肌、缝匠肌和阔筋膜张肌。后组包括股二头肌、半腱肌和半膜肌。股二头肌、半腱肌和半膜肌合称为腘绳肌或股后肌群。内侧组包括耻骨、长收肌、短收肌、收肌和股薄肌。

小腿肌肉分为前组、后组和侧组。前组包括胫骨前肌和趾长伸肌。后组包括小腿三头肌、趾长屈肌、趾长屈肌和胫后肌。外侧群包括腓骨长肌和腓骨短肌。

●头部和颈部肌肉

头颈部肌肉中，头肌可分为表情肌和咀嚼肌；颈部肌肉分为三组:浅层、中层和深层。颈浅肌包括颈阔肌和胸锁乳突肌。

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