蒲公英有什么作用和功效(蒲公英茶的功效与作用)

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蒲公英别名:紫花地丁、外婆、花花郎等。菊科多年生草本植物。花头，种子上有白色绒球。花开后，它们随风飘到新的地方，孕育新的生命。

蒲公英(蒲公英)蒲公英具有良好的清热解毒、消痈散结的功效，可治热盛所致的疮、痈、肿。还能解郁催乳，特别是治疗乳腺炎。

常用于治疗乳痈肿痛、淋巴结核、肠痈腹痛、肺痈流脓、咽喉肿痛等。具有清热利湿、利水通淋之功效，也常用于治疗湿热黄疸、热淋涩痛。此外，还具有清肝明目的作用，可用于治疗肝火炎、目赤肿痛。

蒲公英有多好？赶紧往下看，它的效果会出乎你的意料！

最强“天然青霉素”

①杀菌消炎。

蒲公英被誉为正宗的“降火草”，即清除肝火，常被医学界称为抗感染功效的“八大金刚”之一。

常吃蒲公英可缓解结膜炎、腮腺炎、扁桃体炎、咽炎、胃炎等炎症性疾病。效果甚至可以和抗生素相提并论。

②清热解毒。

蒲公英味苦、甘、寒，入肝、胃经。苦味能清热解毒，清肝泻火。采集新鲜蒲公英用于烹饪，可以缓解上火时的头晕、嫉妒、脾气暴躁等症状。

③疏通血管，减少血栓形成。

蒲公英富含β-胡萝卜素，β-胡萝卜素具有很强的抗氧化作用，可以帮助清除血管壁的垃圾，疏通血管，减少血栓的形成。

④辅助降压。

蒲公英含有17种氨基酸，富含人体必需的氨基酸。在各种氨基酸中，最值得称道的是GABA，它在人脑的能量代谢中起着重要作用，还能促进乙酰胆碱合成，辅助降血压。

⑤利尿通淋

中医认为蒲公英能利尿通淋，即能利小便，治疗尿路感染等疾病。欧洲人戏称蒲公英为“尿床草”，因为它有利尿作用。所以以后如果上火，尿频，尿急，尿痛，可以挖点蒲公英吃。

⑥增强免疫力。

蒲公英中含有大量的菊粉和葡萄糖，是人体必需的能量物质，可以增强人体的抗毒功能，所以经常喝蒲公英茶可以提高人体对疾病的免疫力。

蒲公英怎么吃最好

①蒲公英的根:泡茶

蒲公英的根，能排肝毒，降肝火，防止酒精性肝损伤，是“保肝的妙用”。最常见的治疗根的方法是泡茶。

②蒲公英茶

这是吃蒲公英最简单的方法之一。使用新鲜或干燥的蒲公英，用开水直接饮用。非常简单方便，效果显著(急性肺炎、胃炎、支气管炎等。).

③蒲公英枸杞茶

蒲公英也可以和枸杞一起泡茶。冲泡出来的茶汤鲜、绿、金黄、透明，具有清热解毒的功能，对胃炎和皮肤有毒气体有一定的作用。

④蒲公英法:炒

作为一种健康蔬菜，蒲公英可以在家烹饪。可以和肉、蛋、海鲜等一起炒。味道不错。蒲公英如果煮熟，会有利尿清热解毒的功效。

无论哪种吃法，蒲公英都不能连续多吃。吃多了容易引起肠胃不适。有的人刚开始吃的时候可能会出现肠道不适，拉肚子。

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