大家经常在电视剧里看到这样的场景，一个育龄妇女莫名其妙的呕吐。不用言语，大家都能明白她怀孕了，这也说明了孕期呕吐是多么普遍。据相关资料显示，约50%-80%的孕
大家经常在电视剧里看到这样的场景，一个育龄妇女莫名其妙的呕吐。不用言语，大家都能明白她怀孕了，这也说明了孕期呕吐是多么普遍。
据相关资料显示，约50%-80%的孕妇在孕期会出现恶心呕吐的现象。
电视剧很少解释孕期呕吐的干预和治疗，那么孕期呕吐是不是没必要忽视？答案是否定的，大多数患者不影响正常妊娠和健康，但少数患者可能会出现严重呕吐。孕期反复呕吐会不同程度地影响孕妇和胎儿的健康。一旦病情恶化，可能出现严重并发症，危及母婴生命。所以，一定不能放过。
妊娠呕吐的治疗从预防开始。在怀孕的第一个月补充维生素和矿物质可以减少怀孕期间呕吐的发生率和严重程度。
以下措施有助于减轻恶心症状:
1.注意休息；
2.避免长时间使用电脑；
3.避免气味、高温、潮湿、闪光等可能加重症状的感官刺激；
4.少吃多餐，避免吃饱肚子；
5.忌辛辣油腻食物；
6.早上吃清淡、干粮或高蛋白零食、咸饼干；
7.吃生姜也能缓解症状。尽量避免轻度孕吐发展为妊娠剧吐，防止孕妈妈陷入吃不下饭、消瘦、疲劳、身体紊乱的状况。
对于已经出现的妊娠剧吐，不要“硬扛”。数十年来，多种安全有效的经典药物已应用于临床，并得到验证。通过补充液体、能量、维生素和止吐药，严重的呕吐通常在几天内缓解。具体用药请在产科医生和药师的指导和监护下使用，不要自行服药。
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