制造快乐的细胞是什么意思(制造快乐的细胞是什么生物)

9月17日，由深圳理工大学(待定)、中国科学院深圳先进技术研究院主办的《解码大脑世界》第一期——解码记忆:大脑迷宫中的信息传递如期播出。此次科普活动也是深港脑科学创新研究院发起的脑科学进校园课程的一部分。这门课的讲师王玉田用简单的语言解释了它。他从脑科学的角度，给中小学生带来了一场关于“记忆”的科普。

突触神经牵着手，记忆可以更长久。

要知道“记忆”，首先要知道大脑中储存记忆的是什么。王玉田介绍说，在人脑中，记忆储存的关键结构叫做“海马体”。“通过对海马体的研究，科学家发现突触的信息传递效率是可以改变和维持的，这说明突触的传递效率具有可塑性，而这种效率的可塑性是学习和记忆的基础。”

为了让中小学生更好地理解这个原理，王玉田用“窃窃私语”来比喻。“如果你想要更好的突触传递，你需要让说话的人(第一级神经元)‘说得更大声’，让听话的人(第二级神经元)‘听得更仔细’，这样就可以通过持续的交流来调制突触传递。”

所以，提高记忆力最好的方法就是让大脑中负责“记忆开关”的突触齐心协力，在神经网络中搭桥开路，创造出新的神经回路。“就像小和尚在木桩上修行一样，木桩越多，站得越稳，动得越灵活，我们大脑神经元突触之间的联系就越多，记忆效率就越高，记忆持续时间就越长。”王玉田进一步解释道。

值得一提的是年龄、心理压力、抑郁、饮食、睡眠等。会或多或少的影响我们记忆神经元的工作效率。

刺激，重复，联想，治疗，如何让记忆力变强？

那么，怎样才能提高记忆力呢？王玉田提供了几种方法。

方法1:施加外部刺激。

王玉田介绍，这种方法，具体来说，就是换一个新的环境或者保持大脑新鲜。比如把学习区域从教室搬到大自然；听自己喜欢的音乐；来一次酣畅淋漓的锻炼；学习新的知识或语言；让大脑分泌大量多巴胺…都是让突触传递效率更强，提高记忆力的方法。

方法二:重复。

科学研究证实，重复记忆会增加突触后膜受体的数量，进而增加突触的数量，增加神经之间的信息传递。反之，突触后膜表面被机体吞噬，导致突触减少，记忆消退。”因此，不断重复是提高记忆力最原始、最有效的方法.”王玉田说，“但在刻苦学习和刻苦练习的间隙，我们也要学会放松和偷懒，做一个‘时间管理大师’，学会合理分配时间‘相处’新信息，时不时给大脑新鲜感。”

方法三:联想

王玉田提出联想是指建造一座“记忆宫殿”。“通过我们的空建构能力，利用联想和想象，把你想记忆的东西逻辑地‘放置’在你的‘脑宫’里，通过意象的方式记忆看似不相关的东西。”

方法四:治疗。

在王玉田的课堂上，脑科学家们一直致力于从实验室到临床的转变，开发临床药物来改善老年痴呆症、PTSD和其他影响人们生活质量的疾病。后来他通过实验结果解释说:“一种多肽可以通过阻止记忆衰退过程中大脑突触后膜受体数量的减少来延缓记忆的衰退。多肽不仅可以延缓正常的记忆衰退，还可以延缓病变引起的记忆衰退。这一发现表明，人类或许可以通过注射药物来延缓记忆力衰退。”

在介绍了记忆的原理和强化记忆的方法之后，王玉田进一步介绍了“编辑记忆”的可能性。“通过许多科学家的努力，我们已经在实验室中实现了记忆的延迟或消退。但都有一定的局限性。”王玉田解释说，“在‘解码和编辑记忆’领域，我们还有很长的路要走。”

在第一期《解码大脑世界》中，王玉田使用了大量的案例、实验、隐喻等。悄悄突破大脑记忆的迷宫，带领中小学生探索大脑记忆的奥秘。

解码大脑世界的旅程才刚刚开始。让我们刻不容缓地解锁《解码大脑世界》第二期！

你倾向于对某些食物有特殊的“偏好”吗？还是会“阻止”一些事情？这些“喜好”和“欲罢不能”可能就是上瘾的前兆！大脑中的一些神经元可以分泌多巴胺。多巴胺是人体内一种重要的神经递质，可以传递使大脑兴奋的信息。过多的信息传递可能会导致“上瘾”。

为什么会上瘾？9月21日周三晚7:30，《解码大脑世界》第二期——解码成瘾:大脑中传递快乐的分子将准时上线！

主讲人朱英杰介绍

中国科学院深圳先进技术研究院研究员。

2006年毕业于中山大学生命科学学院；2013年获中国科学院神经科学研究所神经生物学博士学位；2013-2017年在美国斯坦福大学从事博士后研究；2017年起在中国科学院深圳先进技术研究院脑认知与脑疾病研究所担任研究员。现为Nell神经可塑性实验室执行主任，深圳市药物成瘾重点实验室主任。

国家自然科学基金优秀青年基金获得者、深圳市国家领军人才、孔雀计划B类人才；主要致力于药物成瘾的神经回路机制研究；承担的科研项目有国家脑计划、国家自然卓越计划、国家自然科学计划、深圳杰青、深圳学科布局等。

文:郑孟苏茜

图:中国科学院深圳先进技术研究院