母乳放在冰箱保鲜可以放多久(母乳放在冰箱保鲜可以保存多久)

母乳储存问题一直是困扰父母的难题。母乳在常温下放多久不会变质？冷冻母乳的营养也一样好吗？

1.母乳在室温下的保存时间

分为初乳和成熟母乳，初乳和成熟母乳之间的时间不同。

一般来说，初乳(产后6天内挤出的奶)——在27-32℃的室温下可以保存12小时。成熟母乳(产后6天后挤出的奶)——室温15℃可保存24小时；在9-22℃的室温下可保存10小时；室温25℃下可保存6小时。

二、母乳的冷藏时间

母乳通常储存在冰箱里。存放时间一般为:0-4℃存放8天；如果是冰箱里的小冰柜，保质期是两周。

三、母乳的冷冻保存时间

如果是与冰箱分开的冷柜，但经常开关门取货，保存期为3-4个月；如果是深冷柜，温度保持在0℃以下，不经常开门，保质期会在6个月以上。储存的母乳会分解，看起来有点蓝、黄或棕色，这是正常的。

哪种解冻方式好？

无论是冷藏母乳还是冷冻母乳，都会遇到储存和加热的问题。育儿专家建议，应使用特殊容器储存母乳，如母乳储存袋或杯子。每一袋(瓶)母乳都要标明吮吸时间，至少要精确到“上午”或“下午”，这样在给宝宝重新加热时，才能做到“先吸出，先吃”。要注意母乳的加热。方法不对，就会破坏其中的营养成分。

母乳最好不要用微波加热。第一次加热不易均匀，宝宝容易吃到“阴阳奶”；

第二，目前各方专家对微波是否会破坏维生素众说纷纭。

有三种加热和冷藏母乳的好方法:

1.防水烫法。如果是冷藏的母乳，可以像冬天用滚烫的黄酒一样将母乳容器浸泡在温水中，让乳汁吸收水中的热量，变得温热。浸泡时，不时摇动容器，使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳，先用冷水浸泡解冻，然后像冷冻母乳一样加热。

2.加热牛奶加热器。将暖奶器的温度设置在40℃，隔着水加热母乳，这样温度更容易掌握。

3.恒温牛奶调节器。使用恒温奶调节器，温度设定在40℃，加热母乳。如果是冷冻母乳，可能会有分层，这是正常的。喂之前轻轻摇一摇，搅拌均匀就可以了。

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