如果尿酸水平长期偏高，容易引发更多的疾病。比如痛风性关节炎、痛风性肾病、动脉粥样硬化，高血压、糖尿病的发病率也会增加。很多人在高血压的情况下去看病，通过检查发现
如果尿酸水平长期偏高，容易引发更多的疾病。比如痛风性关节炎、痛风性肾病、动脉粥样硬化，高血压、糖尿病的发病率也会增加。很多人在高血压的情况下去看病，通过检查发现血压升高。
尿酸高怎么办？第一，不要害怕。既然发生了，那就正确面对吧。
尿液酸度高的人应该多吃这三种水果。
第一:樱桃含有丰富的铁和花青素，不仅可以降低体内的尿酸，还有很好的补铁效果。
第二名:是柚子，是最常见的水果之一，果糖含量很低。对于尿酸高的人来说，少吃果糖，多补充水分和多种维生素、矿物质就好了。
第3名:是富含维生素C的水果，如大枣、猕猴桃、柠檬等水果。含有丰富的维生素C，可以帮助高尿酸人群在尿酸沉积的关节处溶解，降低痛风性关节炎的发病率。
尿酸高的人喝两种水。一种水是我们生活中常见的自来水。当然也不只是让人直接喝，而是要煮了再喝。这样可以避免水中的细菌，促进高尿酸人群的新陈代谢，帮助肾脏缓解压力，从而降低痛风和肾脏疾病的风险。
另一种水是茶，被誉为世界三大饮料。不管是什么茶，只要你喜欢喝，喝完就不会有任何不适。适量喝茶有助于促进尿酸排泄。如果不喜欢喝开水，可以选择茶。茶有清新的味道，也是有益于生病的水资源。
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