腋下臭怎么办(腋下发臭怎么治)

外国人的体味真的像大家说的那样很大吗？

在一个论坛上，小九看到了这样一个问题。以下回答也是有声有色:

@ Formosh:中东人和黑人比较大。我家没品味，她却爱用香水，让我闻起来像个男人。

@茶末:家里有一只小黑，爱干净，用止汗剂，没味道。但是我特别迷恋他的狐臭，哈哈哈！

@你离我远点:这么说吧，学校的黑人学生来食堂吃饭，周围的人都赶紧跑了。

据统计，世界上80%的人都有狐臭，主要集中在欧美国家和非洲。

在东亚国家，中国80%的人没有狐臭，日本和韩国分别是84%和95%。除此之外，其他国家都很“好吃”。大洋洲只有30%的土著没有狐臭，只有10%的白人没有狐臭，只有0.5%的黑人没有狐臭。

这也是为什么香水、止汗喷雾、止汗剂等产品在欧美、非洲畅销，而在亚洲却没有市场的原因。

为什么亚洲人很少有狐臭？

首先，亚洲大部分国家都是温带气候，不需要分泌大量汗液。久而久之，控制大汗腺分泌的基因在进化中被“淘汰”，亚洲人免于“流汗”。

其次，亚洲人的饮食以淀粉类食物为主，而欧美人的饮食以乳制品为主。饮食习惯不同会导致体内挥发性分子成分不同，所以欧美人的体味也是蛮大的。

体味是怎样产生的？

我们知道，狐臭和汗液有关，汗液和汗腺有关。

人体的汗腺分为小汗腺和大汗腺。小汗腺一般无味，大汗腺集中在人体的腋窝、乳晕、胯部。而大汗腺排出的汗液本身并不臭，只是因为汗液中含有各种蛋白质和脂肪酸，分泌后被体表的细菌分解，变成各种不饱和脂肪酸，所以才会产生狐臭，导致整个人体气味很大。

一般来说，每个人都有狐臭，但是经过漫长的进化，有的人体臭变大，有的人体臭变小，有的人没有狐臭。

如何根治体味？

一群非洲人走在中国的大街上，路过的人可能会捂住口鼻。不是歧视，只是我实在受不了他们香水混合狐臭的刺激性味道。

在一些重要场合，狐臭会让人觉得尴尬。而且狐臭是遗传的，80%的狐臭人群有家族遗传倾向。那么，有什么办法可以减少或者根治狐臭呢？

首先，日常生活中要注意清洁卫生，勤换衣服，勤洗澡，保持腋窝、胯部等易出汗部位的清洁。此外，剃腋毛还可以减少细菌繁殖，减少狐臭。

其次，狐臭的产生与饮食有很大关系。尽量避免吃辛辣食物，如葱、姜、蒜、辣椒，以及红肉、鱼、酒等食物。

一个简单的道理是，不同地域、不同习俗的人，口味会不一样。印度人吃咖喱由来已久，所以都有咖喱味。所以饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果。饮食“重口味”，必然“体臭重”。

当然还有各种止汗剂，狐臭露等。市面上卖的也可以适当使用，但不要长期依赖它们，以免造成健康危害。

对于狐臭严重的人来说，改变生活习惯可能起不了太大作用。需要药物治疗和手术治疗才能达到去除狐臭的目的。

体味重的药物治疗和手术治疗

常见的除狐臭药物有25%氯化铝溶液、5%甲醛酒精、腋臭粉、枯矾粉等，可减少汗腺分泌。抗微生物剂，如氯化二苯基脲、吡啶硫酮铜锌等。能局部抑制汗腺表面产生的细菌，控制腋臭。

常见的去除狐臭的手术有腋窝皮肤切除术、微创根治腋臭术、小切口刮痧术、小切口剪刮术等。这些手术方法各有利弊，最好采用综合疗法，既能去除狐臭，又不破坏汗腺，不影响上臂活动，不留皮肤疤痕。

狐臭真的是一种令人尴尬的气味，尤其是随着夏天的到来，人体出汗更多，一些已经有狐臭的人可能会闻起来更加难以忍受。但是，对于这种酸味，我们并不是无可奈何。看完这篇文章，你知道如何告别狐臭了吗？

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参考资料:

【1】饮食强调味道或加重狐臭。广州日报。2019-08-16

【2】“腋下臭=狐臭？教你辨别狐臭的三个小技巧。万维网。2016-07-22

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