生完宝宝后多少天可以同房(生完宝宝后多少天可以穿收腹裤)

据说母亲是世界上最伟大的人。先说妈妈为了孩子吃了什么苦，先不说会给孩子多少爱和精力。女人自从得知自己怀孕后，会为了胎儿放弃很多自己喜欢吃的、玩的、用的东西；而且妈妈在怀孕初期会有非常严重的孕吐反应。随着怀孕的进行，妈妈们也会遇到各种不适:腰酸背痛、浮肿、整夜睡眠不好等等。但不管多难受，妈妈都会为了孩子忍着。妈妈们十月份好不容易怀上了，还要忍受分娩前的痛苦(这种痛苦在医学上分为10级)。所以，母爱是最伟大的。对于新妈妈来说，她不能把这一切都给她的宝宝，因为我们必须坐月子。月子期间坐不好，会影响妈妈的健康。身体不好怎么更好的照顾孩子？

说起坐月子，很多宝妈都“忍无可忍”。毕竟在这个发型决定颜值的社会，真的要洗头了。而且，闷热的夏天真的很辛苦，特别希望早点生。坐月子，坐月子，所以很多宝贝妈妈都以为坐30天就能生了。如果你也有同感，那就真的错了。

因为女性怀孕后为了适应孩子的成长，为分娩做准备，身体会发生很多变化，所以孩子出生后，身体恢复到孕前状态需要一定的时间。完全恢复的时间大概在42天左右，这也是为什么医生要求你在产后42天进行体检的原因。因此，马宝必须坐42天的禁闭。

那么除了天数，马宝在坐月子期间还应该注意什么呢？

1.个人卫生

很多老人认为女性坐月子不能洗澡洗头，但这种观点确实是错误的。人体皮肤表面每天都会分泌汗渍，现在是夏天。如果不洗澡，身上的细菌会长得更快。马宝每天都和她的孩子们联系，并给他们喂食。你不怕把细菌传给他们吗？只要注意洗澡的水温，洗完就能保暖。

2.温度问题

虽然女性在坐月子期间一定不能着凉，但不代表不能开空音，只要温度保持在27摄氏度左右就可以了。晚上睡觉的时候把空的温度调到28度，然后盖上夏天的被子，不要让空调到马宝。

母亲们，在爱孩子的同时，也别忘了爱自己。

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