蛹虫草怎么吃最好效果最好(蛹虫草怎么吃最好)

炎炎夏日,我多么希望世界上只有一个24小时wifi,空调充足的房间,我可以在这里吃裹着被子的西瓜,我可以在这个房间里度过剩下的夏天。但是夏天,夜里花开了,知了在

炎炎夏日,我多么希望世界上只有一个24小时wifi,空调充足的房间,我可以在这里吃裹着被子的西瓜,我可以在这个房间里度过剩下的夏天。但是夏天,夜里花开了,知了在唱歌,夏天浪漫得让人想出去看看。你可以出去拥抱融化的阳光。中午回到家,只有游丝,没有食欲。而广东人应对夏天的方式是,如果天气热!我会比他更辣!煮汤煮粥,反正不知道真相是什么。跟着我们的祖先走就好!一碗热腾腾的粥,滴着汗水,让你哭:再来一碗!今天给大家带来这一砂锅艾花鸡粥。嫩鸡藏在盛开的米粒里。咬一口,又香又滑又嫩。米饭清香扑鼻,被艾草花的菌香包裹着,扇贝的鲜香喷薄而出。太好了,太好了!这碗粥今年夏天就认了!

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作者:石硕

用料珍珠米 1杯鲜鸡腿 2只虫草花 45g干贝 适量水 12杯做法步骤1、1:鸡腿切小块,加入姜丝、花生油、生粉腌制30分钟。

2、2:将12杯水倒入砂锅中,放入扇贝一起煮。大火烧开后,加入米饭,再煮90分钟。

3、3:观察粥饭已经煮到爆开开花,粥油也慢慢溢出。此时加入艾花和鸡肉。

4、4:小火继续煮10~15分钟。吃的时候加入适量的盐,喜欢的话可以加入葱花和香菜。

5.熬粥用的艾草花是新会山海堂的艾草花,里面全是细菌,有一股奶香味。可以不清洗直接放入粥中,营养和鲜度不会流失。老牌子有保障,高科技有营养,不添加更安全。

小贴士

现在是夏天。出门在外要做好夏季防晒,多喝水,多吃凉的食物~

做好吃的有技巧,我的每一道菜都有小妙招。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱!

记得收藏关注这个食谱!欢迎在下面留言分享你对这道菜的建议。

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