婴儿胀气怎么办快速排气(婴儿胀气怎么办什么方法最有效)

荷兰奶叔

打嗝

有时，宝宝会在半夜毫无征兆地大声啼哭，还可能出现踢腿、脸红等症状。不要慌，可能是胀气引起的肠绞痛。

今天奶叔就给奶粉们讲讲宝宝胀气怎么处理。

什么是宝宝胀气？

胀气是大多数宝宝长大后都会经历的烦恼。一般在宝宝2周大时开始出现，1个月左右开始出现比较严重的胀气，有的甚至持续到宝宝6个月。这是因为宝宝的胃肠道尚未发育成熟，各肠段蠕动不协调，容易使空之气滞留在肠道内，导致腹胀。

宝宝吃奶时不含大部分乳晕，张嘴大声哭闹，喂奶时奶瓶使用不当，都可能导致宝宝吸入过多空气体。宝宝乳糖不耐受，或者宝宝吃辅食时吃了太多的产气食物，如萝卜、红薯等，也可能导致宝宝胀气。

如何缓解胀气？

宝宝和妈妈发现宝宝胀气，可以通过飞机抱的方式帮助宝宝排出肠胃里的气体。将宝宝放在手臂上，头朝向手肘，手脚自然下垂，轻拍宝宝背部，帮助排气。

也可以给宝宝做排气运动，让宝宝仰卧在床上，抱着腿骑车。宝宝的身体很娇嫩，一定要注意。每天宝宝睡觉前，宝爸马宝可以用手掌按摩宝宝的肚子，也可以帮助宝宝排气。

防止胀气的小贴士

之前，奈叔给大家讲过奶粉的正确冲泡方法。冲奶粉时，不要用力摇晃。在摇晃的过程中，会有很多空气体混入奶液中，可以休息一会再给宝宝喝。选择婴儿奶瓶也很重要。给宝宝选择带排气装置的弯头或奶瓶，可以有效减少宝宝吸入空气体，防止宝宝胀气。

给宝宝喂奶的时候注意控制速度，不要让宝宝吃的太快，也不要等到宝宝饿了再给宝宝喂奶。马宝还应该注意她的饮食，减少容易引起胀气或过敏的食物的摄入。垂直抱宝宝，每次喂奶后给宝宝打嗝。宝宝3个月内颈部力量还是很弱。宝宝和爸爸打嗝时要注意托住宝宝的头部。

美国儿科学会建议宝宝多俯卧，通过挤压腹部可以促进气体排出，有效缓解胀气，帮助宝宝锻炼颈部肌肉和上肢力量，防止宝宝后脑勺变平。但是婴儿必须在成人的监督下躺下来玩耍。睡觉时仰卧比较安全。

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