皮肤毛孔堵塞图片(脸上毛孔堵塞图片)

在这个炎热的夏天，我好不容易化上了漂亮的妆，可是出门走几步，运动两下，妆好像就粘在脸上了，感觉毛孔都不能呼吸了。

那么，化妆会堵塞毛孔吗？

答案是不一定。其实带妆运动并不是毛孔堵塞的直接原因。堵塞毛孔真的没那么容易。

毛孔为什么会堵塞？

毛孔其实就是毛囊和皮脂腺的开口。我们身上的毛发和皮脂腺分泌的皮脂(也就是“油”)都是通过毛孔出现在皮肤表面的。

正常情况下，皮脂通过健康的毛孔排出，保证皮肤始终受到油脂的保护。但人到了青春期，雄激素水平明显升高，刺激皮脂腺分泌大量皮脂。多余的皮脂如果不能及时排出，就会堆积起来，使毛囊口变大，导致毛孔粗大。

可以用吸油纸去除多余的皮脂。

雄激素、皮脂等因素还会刺激皮脂腺导管或毛囊毛孔的过度角化，使皮脂、污垢、死皮细胞无法顺利排出，困在毛孔内，形成毛孔堵塞。

健康毛孔与堵塞毛孔

当毛孔没有被完全堵塞时，暴露在空气体中的部分皮脂被氧化变黑，形成了我们通常所说的黑头。当毛孔完全堵塞时，就形成了闭合的白头粉刺，也就是我们所说的闭口。毛孔堵塞造成厌氧环境，让痤疮丙酸杆菌大量繁殖，进一步导致痤疮(粉刺)的形成。

健康毛孔→堵塞毛孔→黑头&闭口→痘痘

什么情况下毛孔最容易堵塞？

1.油太多了。

无论是毛孔堵塞，黑头，闭口，还是痘痘，根源都在于皮脂的异常增加。分泌的大量皮脂为痤疮丙酸杆菌提供营养并使其快速增殖；作为“回报”，痤疮丙酸杆菌反过来促进皮脂腺管的过度角化和皮脂的分泌，使皮脂堆积，毛孔越来越堵塞。

2.清洁不良

如果毛囊口和毛孔内的污垢和皮脂没有得到彻底及时的清洁，大量堆积，毛孔就会被堵塞。

那么，让我们回到开头的问题:化妆会堵塞毛孔吗？其实运动本身是不会堵塞毛孔的，但是当运动过程中和炎热的夏天大量汗液和油脂出来的时候，化妆品更容易溶解汗液和皮脂而进入毛孔。如果不及时彻底清除，会在毛孔内长期堆积，导致毛孔堵塞。

3.圆角毛(鸡皮)

上面说的毛孔堵塞在夏天比较严重，但是发角圆是一种冬重夏轻的毛孔堵塞。

圆角也就是俗称的“鸡皮”。是由于角质层异常增厚，导致皮脂分泌集中，毛囊上皮细胞聚集在毛囊周围，形成角质栓。

左:正常毛囊，右:角化过度毛囊。

圆角引起的毛囊堵塞可能是由于先天遗传因素，也可能是由于饮食中维生素A缺乏。

4.螨虫会堵塞毛囊吗？

事实上，几乎所有的成年人都感染了螨虫。不信你去医院做个测试。你肯定可以在你的毛囊或者皮脂腺里检测到几种人体蠕形螨。那只螨虫住在毛孔里，会堵塞毛孔吗？

螨虫是堵塞毛孔的双刃剑。

示意图:毛孔中的蠕形螨

一方面，螨虫体积小，可以畅通无阻地进出毛孔，以皮脂、角蛋白和细胞代谢产物为食。这样进进出出，消耗皮脂和代谢物，相当于帮你疏通毛孔。

另一方面，如果大量螨虫在毛囊和皮脂腺内生长繁殖，产生的排泄物、代谢产物甚至死尸都会堆积并填满毛孔，也可能使毛孔内径逐渐变大，导致毛孔粗大。螨虫还可引起机械和理化刺激，导致毛囊周围组织发生炎症反应，导致真皮层增生性肥大，还可能促进毛孔堵塞。

如何疏通堵塞的毛孔？

就算毛孔真的堵塞了，也没关系。减少油脂分泌，及时清除污垢，防止毛囊开口被堵塞，疏通毛孔不在话下。

1.日常护理

如果你是油性皮肤，在日常护肤中最好避免使用粉状化妆品、油性护肤品，或者厚重的面霜、乳霜，尽量使用一些清爽的凝胶、乳液、水性护肤品。

不管是什么样的皮肤，都要及时卸妆清洁。但也要避免过度清洁，导致皮脂腺出油过多。

想要减少出油，就要有规律的作息和良好的饮食习惯，少吃高油、高糖、高碳的水。如果有必要，可以在专业医生的指导下服用维生素B6和异维a酸，改善皮肤油脂分泌。

也要少抽烟，远离吸烟者。因为烟雾中的微小油性颗粒很容易附着在皮肤上，吸烟不仅会促进皮肤老化，还会造成毛孔堵塞。

2.使用酸性护肤品

改善毛孔堵塞，使用酸性护肤品是一种便捷高效的方法。比如水杨酸、果酸等成分可以帮助软化和剥离老化的角质层。维a酸和壬二酸也能促进脱落，改善角化过度。

但酸类一般都有刺激性，使用前最好咨询皮肤科医生。

3.医疗和美容治疗

医美对控油和改善毛孔堵塞有效，有多种医美方案可供选择:

比如最温和的光子嫩肤，将高效热能传导至皮肤，可以直接分解黑头，收缩皮脂腺，减少皮脂分泌，但效果较慢。

而相对“凶猛”的医美疗法则更为有效，如点阵激光、微针疗法、肉毒素液滴注射等。激光通过热效应和汽化效应刺激胶原蛋白的再生和重排，损伤皮脂腺，减少皮脂分泌。黄金微针利用热效应和机械刺激，直接融化排出毛孔内的皮脂栓。肉毒杆菌毒素通过阻断神经连接中乙酰胆碱的释放和结合来减少皮脂腺细胞的分化和皮脂的形成。

但无论什么医美治疗，都要在专业的影院机构进行，术后要注意护理和防晒，保持控油和改善毛孔的效果。

本文仅供医学科普，不构成医学建议。如有必要，请寻求正规医院医生的帮助。