酷暑来袭，气温升高，身体产热增加，如果防暑降温措施不足，体内热量积聚过多，或者体温调节中枢功能紊乱，就容易发生中暑。然而，儿童的体温上升速度是成人的3-5倍，这
酷暑来袭，气温升高，身体产热增加，如果防暑降温措施不足，体内热量积聚过多，或者体温调节中枢功能紊乱，就容易发生中暑。然而，儿童的体温上升速度是成人的3-5倍，这使他们更容易中暑。如果发现孩子中暑了，不要慌。掌握以下急救方法很有必要。
孩子中暑后的第一个表现是发烧，体温可升至38 -39摄氏度，甚至40摄氏度。
一般情况下，轻度中暑经过适当的现场抢救可以恢复正常，所以家长在孩子中暑时不要太慌张。他们可以掌握以下急救方法:
移动:迅速将孩子移到阴凉通风处，脱离高温环境。同时，把头抬起来，解开内裤，有助于孩子呼吸和散热。
使用方法:先用温水敷头部，再用冷水，最后用冰水帮助降温。
喝:给孩子喝咸的饮料，及时补充身体所需的水分，补充身体所需的无机盐。
擦拭:由于气温较高且无风，当身体散热困难时，用冷水或冰水擦拭孩子身体。
健康:当体温在40摄氏度以上时，孩子出现昏迷、抽搐等症状。治疗时必须记住三点:
1.控制躁动和抽搐，防止孩子误伤自己。同时拨打120，尽快送医院急诊科救治。
2.有效、快速和持续的冷却
3.迅速补充液体，扩大容量。如果口服补充有困难，就需要静脉补液。
有孩子中暑的家长一定不要慌。重要的是要冷静下来，掌握急救方法。
我们应该在热天做这件事。
出门装备:防晒霜、太阳帽、墨镜、遮阳伞。
10:00-16:00气温最高时不要在室外行走。
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