1. 美站网首页
  2. 美站百科

秋葵怎么炒才好吃视频(秋葵怎么炒才好吃又简单)

美站资讯 • • 美站百科 • 阅读 0

大家好，我是第一美食阿飞。关注阿飞，有更多家常菜供你参考。秋葵是一种营养含量非常高的家庭食品，吃法也非常多样。可以凉拌、爆炒、油炸、炖煮、做成沙拉、汤等。，但必

大家好，我是第一美食阿飞。关注阿飞，有更多家常菜供你参考。

秋葵怎么炒才好吃视频(秋葵怎么炒才好吃又简单)

秋葵是一种营养含量非常高的家庭食品，吃法也非常多样。可以凉拌、爆炒、油炸、炖煮、做成沙拉、汤等。，但必须在沸水中烫三到五分钟，然后才能凉拌或爆炒，否则味道会很涩。

下面给大家分享一下最常见的做法“秋葵炒鸡蛋”。我们赶紧学吧。

[秋葵炒鸡蛋]

1.准备食材:

准备一把秋葵，用清水洗净，捞出。

把刀子变成雪花。

大蒜切圆，红辣椒切小块。

将四个鸡蛋放入碗中，加入2克盐和1克鸡粉，快速搅拌至打散备用。

2.润滑油:

锅中烧油，油温六成热，待油面有烟时倒入切好的秋葵，快速倒出5秒控油。润滑油可以让秋葵的口感更脆更嫩，也可以防止秋葵粘液溢出，影响菜品的卖相。

3.烹饪:

将底部的油留在锅里。油热后，倒入红椒和蒜苗，翻炒几下，倒入上油的秋葵，加入1g盐，在锅中翻炒均匀。

倒入鸡蛋，用中火翻炒。翻炒秋葵，使秋葵表面均匀涂上蛋液。鸡蛋定型后，倒一点辣椒红油提亮颜色。大火快速翻炒均匀，然后出锅装盘。

好了，这道美味又简单的家常菜炒好了，喜欢的朋友可以抽空赶紧尝尝。

我是费。感谢大家对第一食品的支持。我们每天都有几道家常菜供你参考。喜欢做饭的朋友不要忘了关注。阿飞，谢谢你的观看。

(此处添加了圈卡，请在今日头条客户端查看)

免责声明：本站所有文章内容,图片，视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成，不代表本站观点，不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益，请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。

作者：美站资讯，如若转载，请注明出处：https://www.meizw.com/n/368705.html

赞 (0)
美站资讯美站资讯
0
上一篇 2023年 1月 5日 am11:20
下一篇 2023年 1月 5日 am11:22

相关推荐

发表回复

登录后才能评论