1月1日,贺州市卫生健康委员会发布《贺州市新冠肺炎感染者中医药干预指南》(简称《指南》)。根据国家中医药管理局发布的《新冠肺炎感染者中医药干预指南》和《广西壮族自治区新冠肺炎感染者防治方案(第五版试行)》,结合区域气候特点、患者身体状况、药品质量规定和供应保障实际情况,制定了《贺州市新冠肺炎感染者中医药干预指南》。
首先是家庭预防计划
㈠成人预防方案
1.代用茶(瑶瑶文清饮)
由大戟10克、甘草3克、五指桃20克、桑叶10克、芦根15克、薏苡仁20克、桔梗10克、金银花6克、薄荷5克组成。
功效:扶正祛邪,祛湿解毒,调节机体盈亏平衡。
用法:每日一剂,开水冲服,勤代茶饮用。
2.预防新冠肺炎1号方(和肝灵)
包括桂枝6克、藿香8克、白芍6克、升麻6克、黄芪8克、白术6克、生姜6克、大枣6克、防风6克、甘草4克。
功效:调理营卫,益气固表,芳香化湿。
注意:以上两种预防方案可以根据个人意愿选择一种。建议在有经验的医生指导下使用。孕妇应在医生的指导下,根据个人情况决定是否使用。
(2)老年人预防计划
它由黄芪9克、党参10克、白术9克、防风6克、金银花9克、虎杖9克和佛手6克组成。
功效:扶正祛邪,清热解毒。
(3)儿童预防计划
它由黄芪9g、白术6g、防风3g、竹叶3g、神曲6g、陈皮3g、炙甘草3g组成。
功效:益气固表,健脾胃。
二、家中轻症的治疗方案
适用人群:有发热、咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、口干等明显呼吸道症状的患者。
1.成人治疗计划
它由郁金15g、射干10g、炒豆豉20g、通草6g、葛根15g、桔梗12g、杏仁10g、藿香10g、法半夏15g、薏苡仁15g、厚朴10g、防己10g、旋复花(炒)10g、炒蒺藜10g、羌活10g、甘草6g组成。
煎服方法:每日1剂,水煎至300ml,分两次服。
注:淡竹叶20克可代替豆豉20克。
2.儿童治疗计划
适用人群:7-14岁轻度、普通新冠肺炎感染儿童,以发热、咳嗽、咽痛为主要表现。
包括蜂蜜麻黄6克、石膏20克、杏仁8克、炙甘草6克、羌活5克、射干10克、芦根15克、岗梅根10克、连翘6克、炒山楂10克。
煎服方法:每日一剂,煎服时加入大米15-20g,将大米煎成200-300ml,温服2-3次。7岁以下儿童的剂量应酌情减半。
注:葛根10g可用桔梗3g代替。
3.老年人的治疗计划
第一方:
适用人群:老年人,以发热、干咳、口干、咽干、头身疼痛为主要表现。
包括醋柴胡15g、黄芩10g、知母20g、甘草10g、栝楼20g、白芍20g、陈皮10g、地骨皮30g、桑白皮15g、芦根40g、冬瓜子20g、薏苡仁20g、桃仁15g、前胡15g、杏仁10g、通草5g。
煎服方法:每日1剂,水煎成400ml,分两次服用。
第二方:
适用人群:恶寒、发热、咳嗽、气喘、痰多为主要表现。
它是由炙麻黄10克、桂枝10克、紫菀10克、款冬花10克、细辛3克、生姜20克、姜半夏10克、杏仁10克、厚朴20克、五味子10克、巴戟天30克、陈皮15克、芦根30克、当归6克组成。
煎服方法:每日1剂,水煎成400ml,分两次服用。
注:夜间咳嗽加吴茱萸5g,痰黄加鱼腥草15g,发热加石膏25g,畏寒怕冷者加熟附子(先煎)10-15g。服用2-3剂后,症状无明显改善。请立即就医。如果症状需要改善,立即停药,不要过量。
4.严重的新冠肺炎感染
当咳出的痰呈黄色、灰色、黑色、铁锈色、较重,或出现血丝、血块时,请及时到医院就诊。
三。家庭康复计划
(1)用中药漱口
第一组:两面针5g,陈皮5g;
第二组:桔梗5g,甘草5g,板蓝根5g。
功效:清热解毒,利咽。
方法:将100毫升水煮沸5分钟,冷却后使用。清洁口腔
蛀牙后漱口,每天3次。
(2)中药香囊
1.防疫香包
由零陵香10g、石菖蒲6g、藿香6g、艾叶3g、沉香3g、紫茎泽兰6g、草果6g、肉桂6g、苍术6g和冰片6g组成。将上述药物研成粉末,加入香囊中。
功效:清香秽。
2.安神香囊
包括远志6克、木香6克、冰片6克、酸枣仁6克、茯苓6克,
合欢6克,青梅6克,丁香6克。将上述药物研成粉末,加入香囊中。
功效:宁心安神。
用途:可以随身携带,穿在衣服上,比如领口或者胸口,或者
可以放在房间里,枕头边,或者车里,一周换一次。它闻起来不错。
它能直接作用于口鼻,防止污浊之气侵入人体,还能起到安神的作用。
气,调节气机的功能。
注意:避免儿童食用。新生儿和孕妇不宜佩戴。他们过敏。
对药物、食物或花粉过敏者,心、肝、肾功能不全者慎用。
(3)瑶医滚蛋疗法
将鸡蛋煮熟或用药物浸泡,根据病情选择穴位,将鸡蛋在患者身体相关部位反复烙铁法。
【药材】薄荷10g荆芥10g生姜10g藿香10g
【功效】解表解热,祛风除湿,温肺止咳,健脾消食。
【穴位】唐寅、赞珠、谜、四柱空、太阳穴、风池、风府、大椎、胃、神阙等。
【主治】发热、头痛、咳嗽、消化不良、厌食。
【疗程】每日一次或隔日一次,三次为一疗程。
(4)耳穴按摩疗法
功效:清热解毒,平肝熄风,消炎止痛,清脑明目,宣肺止咳。
取穴:耳屏、对耳屏、耳尖:
方法一:耳屏按摩法:将食指腹部放在耳屏内侧,拇指放在耳屏外侧,两指相对按压,每次按压两分钟。
方法二:提耳尖:用双手喂两指,捏耳尖(耳朵
穴位)向外向上拉,松开、收紧手指或捏放手指,使耳朵的穴位变热变红。一般拉一次到五次到二十次。
(5)刮痧疗法:
1.工具的准备:
①刮板:
如果没有刮痧板,就用勺子、瓷碗、盘子等。
特殊情况下,银行卡、门禁卡等光滑物品。
②刮油:
食用油(起润滑作用,无药性),刮的时候在地方放半滴油。
如果受条件限制,也可以用水。
2.刮擦顺序:
①先将大椎穴、神堂穴、肩井穴、曲池穴刮透。
②背部:(如果是一个人,可以跳过背部)督脉、夹脊穴、膀胱经至尾骶骨。
③胸:然后刮通胸腺,重点在云门中府、心口窝、中脘穴;
④四肢:手肺经、大肠经、小腿肾经、膀胱经(从腘窝的委中穴、阴谷穴向下刮至足趾拔出),按海反复磨神脉,补气。
②刮至毛孔张开。
(六)瑶药足浴
功效:促进气血循环,缓解身体压力,促进经络畅通,提高人体新陈代谢。
包括暖风20克、荆芥15克、艾叶15克、桂枝10克、生姜5克。
方法:将药物放入锅中,加入适量水,煎煮30分钟左右。温度合适的时候,水位要超过脚踝关节,然后睡前做15分钟足部按摩。
注意事项:足部皮肤破损、有皮肤病者禁用。
(7)放血疗法
功效:具有清热解毒、消肿止痛、疏通经络的作用。
穴位:宣石、少商、商鞅。
方法:用三棱针、粗毫针或小尖刀穿刺或切开人体特定穴位的浅静脉,放出少量血液。
取穴:操作方法:用碘伏对穴位消毒后,用三棱针或毫针(小儿用)穿刺,挤出2 ~ 3滴血。一天一次。
(8)艾灸
功效:增强人体免疫力。
方法:艾条贴姜灸或艾条灸足三里、涌泉等腧穴,
艾灸10-20分钟,每日1-2次,局部皮肤潮红,无水泡。
位置:足三里:外膝下4横指,腓骨与胫骨之间,胫骨旁1横指;涌泉:位于足底,手掌前三分之一处,屈趾时在凹陷处。
注意:虚热者不宜艾灸。
(9)饮食和调养
美味,健康饮食,合理搭配肉类和蔬菜,多喝水,提高免疫力。
力。可通过药膳调理:党参10g、黄芪10g、山药15g煎煮后,用薏米、小米煮粥,健脾和胃,助正气。
(十)脐橙疗法
在1-2个橙子的顶部切开一个小口,加入少许盐,蒸20分钟后即可食用。
(十一)调节情绪。
提倡休息和愉悦,淡泊心态,避免急躁、焦虑、兴奋和紧张。
等情绪。
(12)适度运动
可以徒步锻炼,也可以在家或空在空旷的地方练习守成氧操、八段锦、太极传、太极剑、五禽戏、六字诀等。以活血行气,强身健体。
姜文编辑
资料来源:贺州市卫生委员会中医药管理司
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