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减脂蔬菜沙拉的做法(减脂蔬菜沙拉一般用什么蔬菜)

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最近每天都在吃减脂餐。蔬菜沙拉几乎是每天必不可少的。花样繁多的蔬菜沙拉，每天新鲜健康低脂营养。有了全麦面包，一顿低脂又饱腹的营养餐就完成了。无糖薄荷拿铁用料鲜虾

最近每天都在吃减脂餐。蔬菜沙拉几乎是每天必不可少的。花样繁多的蔬菜沙拉，每天新鲜健康低脂营养。有了全麦面包，一顿低脂又饱腹的营养餐就完成了。

减脂蔬菜沙拉的做法(减脂蔬菜沙拉一般用什么蔬菜)

无糖薄荷拿铁

用料鲜虾 5只圣女果 适量胡萝卜 1/3根黄瓜 半根0脂油醋汁 适量西兰花 50g圆生菜 两片鸡蛋 1个做法步骤1.清洗樱桃番茄

2.清洗西兰花

3.将生菜洗净。

4.洗虾

5.黄瓜切片

6.将胡萝卜切片

7.西兰花在沸水中煮。

8.鸡蛋煮好了。

9.虾煮熟后去皮。

10.将小块圆形生菜掰成小块放在盘子里，依次将蔬菜、虾仁、鸡蛋排列在上面，淋上0脂醋酱。

11.顺便附上这顿饭的卡路里表。

小贴士

如果不喜欢醋酱，可以加低脂沙拉酱拌蔬菜。味道一样好。

做好吃的有技巧，我的每一道菜都有小妙招。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱！

记得收藏关注这个食谱！欢迎在下面留言分享你对这道菜的建议。

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