排球队长惠若琪照片(惠若琪照片比赛)

2016年8月21日，中国女排在里约奥运会上以3: 1击败塞尔维亚获得奥运金牌。获胜者是女排队长惠若琪。奥运金牌重燃女排精神，但奥运会后惠若琪因伤不得不提前退役。

惠若琪和老公。

2018年4月30日，惠若琪退役不到三个月，在北京完成了婚礼。婚礼的另一半是北大高材生毕业生，身高1米86，但还是比1米92的惠若琪低一点。他们结婚已经四年了。他们的婚姻还幸福吗？本期《人民纪事》将带你走进惠若琪的成长史。

许鞍华

1991年3月4日，惠若琪出生在辽宁省大连市的一个富裕家庭。他的父亲惠飞是吉林人，考上了吉林工业大学。大学时，慧飞因为身高出众，入选了校排球队。还代表学校参加了七省市的大学生排球邀请赛。

在这次比赛中，慧飞遇到了代表辽宁师范大学女排的徐雪媛。当时两人分别获得了男排和女排冠军，都沉浸在夺冠的喜悦中，于是互相欣赏，最后成为恋人。

毕业后，慧飞与徐雪媛结婚，定居大连。第二年，他们生了一个女儿，惠若琪。

惠若琪出生后，家庭条件一直很优渥，父母在工作上也有不俗的成绩。在不断升职加薪的过程中，惠若琪的童年也是无忧无虑的。

童年惠若琪

即便如此，小时候的惠若琪也很胆小。她喜欢安静的环境和书法，父亲还特意为她请了一位书法老师。所以小时候惠若琪能写一手漂亮的字。除此之外，惠若琪的学习成绩也很好。上小学后，他经常考全班第一。

1999年，惠飞一家因为工作调动，从大连搬到了南京。就这样，还在上二年级的惠若琪成了南京某小学的转学生。刚到这个班的惠若琪胆小，但因为遗传了父母的身高优势，比同龄人高很多。她坐在班上的最后一排，很突出。

童年惠若琪

今年8月，南京市运动队到学校选拔体育苗子。他们一眼就看到了惠若琪，身高和同龄人不一样。就这样，在运动队的建议下，惠若琪正式开始接触排球。

父母不反对女儿学排球，因为两个人都很喜欢排球。只是因为种种原因，他们没能走上职业道路，他们希望女儿能为自己实现梦想。

2000年，9岁的惠若琪进入南京市中山东路体校，在那里，惠若琪成为三年级的插班生，开始接受系统的排球训练。

排球课

虽然父母都是排球高手，但惠若琪基本功很差。第一节排球课，老师让学生学会用手称球的重量。有优秀的学生可以一下子掂好几百，惠若琪只能掂两三个。

巨大的失落感让惠若琪害羞，也让她渴望提高自己的技术水平。

训练中，惠若琪非常努力。一开始，她只是队里的替补。她给自己定了一个目标，要成为团队的主力。

2003年，12岁的惠若琪开始上初中。这时候，她已经成了队里的主攻。经过几年的训练，惠若琪对排球的天赋和兴趣被充分挖掘出来。

还有父亲惠若琪。

那时候父亲经常下班后和惠若琪一起练习。惠若琪在高二的时候当上了队长。队长惠若琪因为年龄小，不善于和队友沟通。在一次比赛中，惠若琪抱怨队友不专注。这个小细节被他父亲惠飞看到了。比赛结束后，惠妃不分青红皂白地扇了惠若琪一巴掌。

在我父亲看来，团队项目最重要的是凝聚力。每个人都要学会为别人着想，包容别人，鼓励别人。

作为队长，女儿应该勇于承担责任，团结队员，而不是抱怨。

惠若琪从小就很听话，因为她知道父亲对她很严格。也是在她父亲的教育下，她的球技才会飞速提高。

成绩优异的惠若琪。

初中以后，惠若琪经常要参加比赛，学习的时间少了很多。然而，她并没有因此而缺课。每次比赛前，她都要补课，以确保和同学们保持同步。也是因为她的努力，学习成绩才能在班里名列前茅。

2006年，年仅15岁的惠若琪代表南京女排参加江苏省运会。本次比赛，惠若琪表现突出。她赢得了女子排球和沙滩排球冠军。而她在赛场上的出色表现，最终引起了江苏省队的注意。比赛结束后，惠若琪入选江苏省队。

江苏女排惠若琪

自此，惠若琪正式成为职业女排运动员。并参加了后续的2006-07中国排球联赛。

联赛中，不到16岁的惠若琪首发，最终帮助江苏女排拿到了7年来最好的成绩——季军。

作为一名年轻球员，惠若琪的表现得到了国家队主教练陈忠和的赞赏。北京奥运会前，惠若琪入选国家队。

刚刚进入国家队的惠若琪

但当时年纪还小的惠若琪只能成为冯坤、赵等明星球员的陪练，遗憾错过了奥运会首秀。

然而，由于在北京奥运会上的糟糕表现，陈忠和离开了中国女排。女排的新教练是国家青年队的蔡斌。蔡斌大胆起用新人，惠若琪也得到了很多上场机会。

到了2010年，惠若琪已经成为了国家女子队列的主力，每场比赛都是她首发，消耗了大量的体力。同年瑞士女排精英赛决赛，面对美国队的惠若琪砍下27分，帮助中国夺冠。

有一段时间，惠若琪成为了中国女排的核心，但因为比赛强度的加大，惠若琪在一次救球时不慎摔倒。这一跤还使她的左肩脱臼。后来接受手术时，在她的左肩植入了7颗钢钉。

惠若琪伤愈后积极训练。

这次受伤让惠若琪缺阵了10个月。当她重返赛场时，她已经进入了伦敦奥运会的准备周期。

可惜当时国家女排人才凋零，惠若琪和队友们都尽力了。最后甚至在伦敦奥运会上输给了日本女排，止步八强。

惠若琪早期比赛

女排成绩的逐渐下滑，让国家体育总局决心改革。为了提高成绩，女排领导把郎平请了回来，让郎平再次担任女排主教练。在郎平的指挥下，惠若琪获得了郎平的充分信任。同时，惠若琪成为新一届中国女排队长。

与之前相比，这次惠若琪有了更多的好帮手，比如朱婷，她的异军突起让中国女排再次达到巅峰。

在各项比赛中，中国女排成绩有所提高，女排队员正在积极备战2015年日本女排世界杯。

训练中的惠若琪

2015年8月，女排队友在北京集训，打算赶赴日本参加比赛。但这时，惠若琪突然感到心脏不适。在医院初步检查后，医生发现惠若琪心律不齐。经进一步检查，发现惠若琪天生患有先天性心脏病。

而且当时情况紧急，必须马上做手术。无奈之下，惠若琪只好放弃参加世界杯，在北京接受了射频消融术。

惠若琪曾在接受鲁豫采访时谈到过这次手术的经历。她说:“我记得手术那天我一直醒着。我知道，医生在我的大腿上开了一个小口，慢慢地将一根管子一路插入我的心脏。”

惠若琪接受鲁豫采访

“每次这根管子碰到心脏晃动的时候都会自发反弹。心跳最快的时候达到了每分钟250下，我感觉自己要爆炸了。甚至在手术过程中，也发生过极端情况。电击之后，我打通了‘鬼门关’。”

于是，惠若琪差点丢了性命。

手术后，惠若琪只能在电视上为队友加油。好在女排在郎平的带领下夺冠。

惠若琪和他的父亲惠飞。

心脏手术后，医生建议惠若琪早点结束运动生涯，这也是为了她的生命和健康着想。但眼看着里约奥运会就要到了，惠若琪不甘心。

但就在她焦虑的时候，她的心脏病又发作了。时间紧迫，惠若琪在南京又做了一次手术。

经过这次手术，惠若琪确实有了放弃的想法，她妈妈坚持让女儿退役。父亲沉默了，他不知道该不该让女儿坚持。

惠若琪和郎平。

一天晚上，惠若琪来到郎平的房间。她哭着对郎平说:“刀郎，这次我可能坚持不了了。”

但郎平鼓励惠若琪。她对惠若琪说:“我们还有时间。如果你的梦想还在，你可以再去争取。只要有百分之一的希望，我们就会付出百分之百的努力。”

在郎平的鼓励下，惠若琪重燃参加奥运会的念头。休息了两个月后，惠若琪恢复了训练。因为队医的不断关注，惠若琪的训练量也逐渐增加。她的状态慢慢恢复，最终以中国女排队长的身份带领中国女排征战2016里约奥运会。

赛场上的惠若琪

虽然惠若琪在小组赛中只是替补出场，但那只是因为她在逐渐找回状态。到了淘汰赛，惠若琪作为首发回归，她和朱婷的进攻组合成为对手的噩梦。虽然朱婷的表现过于出色，但惠若琪也成为了球队的第二得分点。她们的出色表现终于让中国女排时隔12年再次杀入决赛。

赛场上的惠若琪

2016年8月21日，里约奥运会女排决赛正式打响。中国女排面对塞尔维亚女排。比赛开始，女排有点慢，对方先得一分。之后女排姑娘们越打越好，连续三局夺金。

而打进最后致胜一球的正是惠若琪。

里约赢得了女子排球冠军

惠若琪和朱婷等女排队员让女排再次站在了世界之巅。站在领奖台上，惠若琪想到了《阳光总在风雨后》这首歌。事实上，不经历风雨，怎能见彩虹？夺冠的喜悦让惠若琪觉得复出是正确的选择。

奥运会后，惠若琪休息了一段时间，但她并没有直接选择退役。之后，她随江苏女排打了一个赛季的中国女排联赛，帮助江苏女排取得了第一的好成绩。同时，2017年，惠若琪、张常宁帮助江苏队获得第十三届全运会冠军。

惠若琪退役演讲

2018年2月3日，惠若琪在江苏常州宣布退役。当天，江苏女排为她举行了退役仪式。现场1000多名球迷身穿红色衣服，手持红色“惠”灯，将球场变成了一片“红海”。而惠若琪站在球场中央，演讲时一度哽咽。

谈到退役的原因，惠若琪说:“我自己的身体状况可能不允许我和你并肩作战，但我会用另一种方式继续关注这项运动”。

显然，因为心脏问题，惠若琪只能遗憾退役。27岁，对于一个女排运动员来说，退役有点早。但是现在奥运冠军的梦想已经实现了，为了健康，很多人还是支持惠若琪退役。

但是惠若琪退役后没多久，就传来了她的好消息。

惠若琪出席宣讲会。

2018年3月20日，惠若琪出席女排发展基金会体育教学项目宣讲会。宣讲会结束后，惠若琪接受了媒体采访。采访中，惠若琪披露了自己的恋情。她说对方是个优秀的男人，身高186.5。她目前很开心，希望把自己的快乐分享给大家。

这段采访视频曝光后，迅速引起了八卦媒体的关注。经过不断挖掘，最终确认惠若琪的男友是毕业于北京大学的药学专家杨振波。

惠若琪男朋友

据悉，杨振波是北京人，家境优越。而且还是高材生，北京大学博士毕业，后来在中科院药物所工作。

两人在一次朋友聚会上相遇。杨振波喜欢排球。在遇到中国女排绝代佳人后，他对惠若琪一见钟情。惠若琪一开始并不喜欢对方，但两人深入了解后，惠若琪被对方的才华和幽默所吸引，最终成为恋人。

和惠若琪的男朋友

早在2016年，两人就开始谈恋爱了，但为了不影响惠若琪的训练，杨振波在背后悄悄鼓励女友。

杨振波早就知道惠若琪做过两次心脏手术。他虽然不懂心脏这门学科，但为了帮助惠若琪爱护自己的心脏，特意给惠若琪买了厚厚的一本《心脏通经》，认真学习了关于心脏的知识。

惠若琪婚纱照

2018年4月30日，惠若琪和杨振博在北京完成婚礼。婚礼现场，主教练郎平和众多女排姑娘也到了现场。

婚礼上，新郎杨振波非常激动。他深情地对惠若琪说:“我从来不介意身高的问题，因为在外人眼里，你是排球女神，但在我心里，你是个小姑娘，精灵可爱。我愿意守护你的身体，保护你，爱你，和你幸福到老……”

郎平参加了婚礼。

而郎平导演在台上做了特别致辞。她依依不舍地对惠若琪说:“送上我的祝福，我们又失去了一个队长……祝你幸福……”

婚后，惠若琪和杨振波定居北京。杨振博每天需要工作，惠若琪则默默关注着排球。她还作为女排比赛的翻译和女排姑娘们一起参加了世界锦标赛。

此外，惠若琪因为颜值高，跨界进入娱乐圈。她收到了很多广告邀请，很多电视台邀请她参加节目。

2020年6月25日，惠若琪出席央视端午晚会。舞台上，惠若琪和两位人气学员合唱了《青春》。从观众的反应来看，惠若琪的唱功还是很不错的。

惠若琪的官女儿

2021年6月19日中午，有媒体在朋友圈曝光了一个婴儿的小手。并且官方公布了惠若琪有女儿的消息，随后惠若琪本人也证实了消息的真实性。小女孩爸爸186.5cm，妈妈更高，192cm。估计这个女生以后会高一点。如果她对排球感兴趣，她希望能继承母亲的事业，再次为中国女排取得伟大的成就。

惠若琪晒照

2022年10月30日，惠若琪在社交平台上发布了一组照片，配文为:老阳也是个好战士！

从照片中可以看出，丈夫杨振波为了逗女儿开心，玩了一把恐龙。他们一岁的女儿显然已经会走路了。

惠若琪的女儿

虽然挡住了眼睛，但是可以看出女儿也很可爱。

现在，惠若琪退役已经4年了。虽然告别了排球，但她很幸福，和高学历的老公关系稳定。据她自己透露，家里所有的家务都是对方做的，杨振波也经常给自己做各种好吃的。

惠若琪骑行照片

惠若琪经常在社交媒体上更新状态，从她最近的消息来看，她现在应该住在南京。我大部分时间都在照顾宝宝，但偶尔也会参加一些排球相关的活动。