光遇一码多心是什么意思(多心是什么意思,有典故吗?)

最近，

网络上不断有公众人物。

《孙》我对的感情。

朋友圈里的人越来越多

我开始叫自己“杨过”和“杨康”

对于那些让我们不安的人

家里或者其他城市的上了年纪的长辈。

我们应该如何保护它？

中国科协生命科学协会原秘书长、老年健康管理专家王说:“老年人口基础疾病很多，或者几种疾病并存。在新冠肺炎的感染可能会加重其原有疾病的病程。这是新冠肺炎近三年疫情数据的汇总结论。”

国家传染病中心主任、上海市新冠肺炎医疗救治专家组组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文泓说:“要千方百计延缓老年人群感染时间，最大限度减少首次疫情高峰时老年感染者的数量。”

Part.1“杨”越晚越好

为了延缓感染时间

每个家庭都应该一起帮助老人。

做这些措施。

1.疫情上升和高峰期尽量减少外出，避免在公共场所进行不必要的聚会和聚餐，尤其是人群聚集的封闭场所(如麻将馆、浴室等。).如果必须外出，一定要戴口罩，注意手部卫生，避免直接接触外界环境物体，勤洗手。

2.在家期间注意开窗通风，保持室内空空气流通。同时，管理好基础疾病，定时吃药，不要因为害怕去医院就停药，让家人吃药。保持充足的睡眠和均衡的营养，增强抵抗力，调节情绪。如果家人有更多的社交，减少对老人不必要的探视。

3.患有慢性病的老年人，如果病情控制稳定，就不要非要去医院，多储备一些治疗基础疾病的常用药物(如高血压药物、糖尿病药物等。)避免因药品短缺导致的治疗中断。

4.对于目前没有接种疫苗的老年人，只要符合接种条件，就要抓紧时间，在第一次疫情高峰到来之前尽快接种。

反复说重要的事情。

接种疫苗是保护弱势群体的最佳手段。

Part.2如果我的家人是“杨”，我该怎么办

这家人是“杨”

为了降低同居老人的感染风险

我们做什么呢

1.如果条件允许，可以将感染者转移到其他住处或隔离在单独的房间。

2.与感染者分餐，餐具消毒。

3.如果家庭成员必须与感染者接触，建议双方佩戴N95口罩。

4.做好家居清洁，尤其是常见空房间，如马桶和经常接触的物体表面(门把手、水龙头等。).

根据国家卫生健康委员会对老年人的年龄分类

60岁以下，60 -79岁，无基础疾病，无特殊不适建议家庭治疗；

60岁以下，60 -79岁，有基础疾病，病情稳定，建议尽量居家观察；

80岁以上的人感染后最好直接去医院治疗。

值得注意的是

对于老年人，尤其是80岁以上的老人

服用解热镇痛药时要小心。

大量服用容易造成肝肾功能损伤。

可能是因为服药后出汗的缘故。

导致低血压休克

家里需要制氧机吗？

通常呼吸科有两种病，医生可能会建议家属给患者买氧气机——重度慢阻肺和重度间质性肺病。

医生提醒，在缺氧的情况下，吸氧帮助不大。如果患者确实缺氧，呼吸困难明显，血氧饱和度低，与其在家吸氧缓解，不如去医院。

技巧

根据情况，可以在家里准备一个指夹式血氧仪。基础疾病患者感染新冠肺炎后，可以监测血氧饱和度。如果与正常相比有明显下降，需要及时去医院。在医疗力量比较紧张的情况下，符合条件的患者可以在医生的指导下，暂时在家吸氧观察。

有感染的老人怎么办？

由于老年人免疫力较弱，可能合并的基础疾病较多，包括心脑血管疾病、糖尿病等。武汉市第三医院首义院区发热门诊负责人、急诊科主任万少兵提醒:

如果在家病情不稳定，憋气、胸痛，吃了两天退烧药还发烧38.5℃，精神状态不好或其他基础疾病症状波动，可以在家走路、弯腰，但感染后不能下床。一旦这些症状加重，应及时将老人送往社区医院或定点医院治疗。

技巧

为了避免高烧带来的一些不良影响，家属可以联系家庭医生或者网络进行咨询。在医生的指导下，可以选择合适的退烧药，让老人尽快退烧。同时，他们可以选择一些中成药来缓解咳嗽、咽干等症状。

这种情况会加重病情！

“我们发现急诊室的危重老人普遍存在营养不良问题。”复旦大学附属华山医院感染科主治医师艾提醒，老年人在感染初期，由于营养缺乏导致抵抗力下降，应警惕病情的危重和严重。

在家庭护理中，应特别注意在老年人感染早期补充营养和液体，感染期间的能量摄入反而要增加。这是帮助我们人体抵抗病毒的重要手段之一。

技巧

每个家庭都要照顾好老人的营养，把他们当婴儿养，保证充足的主食和辅食。粥、汤等软性饮食在生病期间会更容易消化，但同时也要注意其他营养元素的摄入。最好的办法是每天吃两个鸡蛋，也可以是容易消化的炖蛋汤。如果实在吃不下，可以喝牛奶、蛋白粉或者其他营养制剂，帮助摄入能量。如果有基础疾病，最好向医生咨询如何增加营养补充。

这种情况要警惕！

佛山市第一人民医院感染科主任白红莲呼吁，加强对老年患者的监测和护理，警惕无声缺氧。

老年人感染新冠肺炎后，有的可不出现高热、咳嗽等症状，常表现为中低热、食欲不振、精神疲乏、意识障碍、大小便异常等。如果发现患者出现进食困难、气短、意识障碍、大小便失禁等严重症状，要毫不犹豫地及时将患者送往医院治疗。

技巧

家里有感染新冠肺炎病毒的老人。在发病期和逐渐恢复的初期，最好安排家属每天陪护，做好健康监护和护理。患者应卧床休息，尽量以半卧位饮水、进食，以免误吸。如果发现患者血氧浓度连续低于93%，就要引起重视，及时就医。

Part.4恢复期怎么吃？

充足的营养摄入是关键之一。一些老年人认为，在恢复阶段喝粥和清淡的饮食有助于身体更好地恢复。但事实上，只有碳水化合物的摄入不足以恢复良好的健康，还需要通过高蛋白饮食来补充足够的营养。如鸡蛋羹、蛋白粉、瘦肉汤，以及雪梨、橘子、猕猴桃等富含维生素的水果。

在准备食物时，我们应该注意不要太薄或太硬。由于老年新冠肺炎感染患者在康复阶段仍可能出现痰多、咳嗽，建议分几次小份食用。

技巧

在新冠肺炎感染期间和康复阶段，老年人保持良好的心态也非常重要。无论处于什么阶段，都要保持良好平和的心态，不要因为担心生病、担心自己生病、担心恢复困难等而产生过多的焦虑和不安。只有这样，你才能尽快康复。

俗话说

“古老的家族就像宝藏”

新冠肺炎不仅仅是一个人的疾病。

这是对家庭的考验。

家庭的每个成员

做老人的好伞。

我们呼吁

每个家庭成员都采取行动。

在疫情最严重的时候

打疫苗，戴口罩。

注意手部卫生。

有意识地减少不必要的外出和聚会

让我们在齐心协力。

做自己健康的第一责任人。

做好家庭的“健康卫士”

综合:国家卫健委、健康时报、央视新闻、人民日报、The Paper、无锡世博会等。

来源:无锡交通广播