苹果醋有什么用途(苹果醋有什么用处)

当我(原作者，下同)第一次看到苹果醋的时候，我不得不承认我不是很喜欢。

鸣谢:瑞景创意

即使是苹果醋(ACV)，谁会喝醋呢？另外，底下那些东西是什么？？为什么人们这么喜欢苹果醋？就因为上面写着含有“苹果醋”？朋友，反正还是醋！

很明显，我之前是不喜欢的，但是几年前，事情发生了变化。

现在，我已经知道了这种奇怪液体的神奇功效，慢慢喜欢上了。

如果你在某些方面和我一样，那么我肯定你听说过苹果醋。你可能在家里见过这个产品，但你肯定不知道它的珍贵。

①能降低血糖水平。

发表在《功能食品杂志》上的一项研究描述了苹果醋对研究中心那些有患二型糖尿病病风险的人的影响。

在12周的时间里，该研究的参与者每天必须喝两次苹果醋，与不喝苹果醋的人相比，这降低了他们的血糖水平。

②克制对糖的欲望。

因为苹果醋可以帮助控制血糖浓度(反过来可以提高胰岛素敏感性)，还可以抑制对糖的欲望。

有了平衡的血糖水平，你就不太可能在一天中体验到对糖的强烈而不可抗拒的渴望。

③美白牙齿

苹果醋中的酸可以帮助清除牙齿上堆积的菌斑，还可以帮助清理红酒和咖啡造成的恼人的污渍。

④皮肤光亮。

苹果醋中的酸不仅能让你珍珠白，还能帮你收紧毛孔。

因为液体的pH值类似于你实际皮肤的保护层中的保护酸，苹果醋可以维持皮肤平衡，去除皮肤障碍。

更不用说苹果醋中发现的天然抗菌剂和防腐剂也能清除痘痘。

天啊，我自己都无法抗拒这种美！！

⑤帮助打扫房子。

告别日常用品上的那些有害化学物质，因为苹果醋可以帮你清理。

苹果醋的抗菌特性和平衡的PH值可以使苹果醋成为一种强有力的清洁剂。

从点亮你的笑容到保持你的房子干净整洁，我们没有理由不尝试苹果醋。

很明显，苹果醋什么都有可能。

本文翻译自《精英日报》，由译者Jasminebluee基于知识共享协议(BY-NC)发布。

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