怎样可以快速发烧39度(怎样可以快速发烧不用上学)

说到退烧，相信各位家长都不会觉得奇怪，尤其是孩子年纪小，免疫力差。孩子经常发烧，有时候反复发烧，高烧不退，把父母吓坏了。

宝宝发烧时，往往会出现各种症状，会出现各种身体不适，如口干、无精打采、活动能力差、孩子哭闹等。有些宝宝甚至会持续发热或高烧，最终导致抽搐、谵妄、脱水、昏迷等等。这个时候，很多家长不能正确处理发烧，不知道如何快速退烧。

错误的退烧方法

1.盖上被子降温。

这种错误的降温退烧方法，可以说欺骗了很多人。当宝宝发烧或者发高烧的时候，家里很多长辈的第一反应就是让宝宝盖被子降温，以为出汗就没问题了。其实这种说法是没有根据的，也是错误的，不建议你这么做。

盖被子能出汗，其实说明感染的细菌或病毒已经得到控制，这是我们身体自身抵抗和调节的结果，并不是因为盖了被子。盖被子和降温没有直接关系。如果我们在病情缓解前盖好被子，还可能导致体温持续上升，诱发抽搐。

2.物理冷却

当父母看着宝宝因为发烧而感到不舒服不舒服的时候，父母喜欢用物理降温的方式来缓解，希望用冷水或者酒精来帮助宝宝降温。但实际上这种写法并没有什么效果。物理降温只是降低了宝宝皮肤表面的温度，但实际上体温根本没有下降，所以不推荐。

退烧药退烧

退烧药确实可以退烧，可以让宝宝的体温在短时间内下降，缓解发烧带来的不适。但是家长要知道，退烧药并不能预防热性惊厥，也不能降低宝宝的脱水风险，所以家长在服用退烧药的时候要多加注意。

如果宝宝高烧不退，精神状态不佳，在使用退烧药时，家长可以配合口服补液盐ⅲ，降低宝宝脱水风险，有助于提高宝宝的舒适度，减少退烧药的副作用，从而防止脱水，补充适当的电解质，调节水电解质平衡。

宝宝发烧并不是一件特别可怕的事情。通常情况下，如果不是高热状态，宝宝精神状态良好，家长不需要特意给宝宝退烧。他们只需要保证通风，以防止婴儿脱水和电解质失衡。

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