每个女性朋友都会有关于月经的烦恼,尤其是月经时不时的推迟,更是令人担忧。
今天整理了各种月经推迟的原因,希望对大家有所帮助。
第一,不良饮食习惯
减肥或者大量饮酒。
脂肪是合成雌激素的原料。当脂肪消耗过多,雌激素合成不足时,就会导致月经推迟,甚至月经过少或闭经。
解决办法
1.按时吃三餐,不要节食减肥。正确的减肥方法是“闭上嘴,叉开腿”!
2.少喝酒或不喝酒。
第二,心理压力。
心情沉重抑郁,过度焦虑等。
心理压力过大会影响垂体和下丘脑激素的正常分泌,进而体内雌激素水平过低,没有办法正常作用于子宫内膜,导致月经过少或推迟。
解决办法
缓解情绪,放松心情,及时发泄或调节日常的心理压力和焦虑。
第三,怀孕
X命的女生,如果经期推迟7-10天,可以自己买验孕棒。如果不放心,还可以去医院做血hCG检测。
PS:即使戴了避孕套,也不能排除中途避孕套破损。
解决办法
1.如果没有备孕计划,记得做好避孕措施,不要迷信避孕“偏方”!
2.如果中途出现避孕套破损,记得72小时内紧急避孕!
四。药物刺激
有些雌激素类药物,如紧急避孕药,服用后会使黄体期延长,月经推迟。
解决办法
按照医嘱或指示正确服药。
动词 (verb的缩写)内分泌失调
多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。会引起月经推迟,可以通过测量相关激素来诊断。
解决办法
确诊后,遵医嘱进行针对性治疗。
不及物动词卵巢功能减退
卵巢功能下降时,雌激素水平下降,影响子宫内膜增生,导致月经推迟,月经量更少。该诊断可通过相关测量来确认。
解决办法
可以适当补充雌激素,促进子宫内膜生长。
七、流产手术
流产会造成子宫内膜损伤,使月经期推迟。
解决办法
1.做好避孕措施。
2.适当补充雌激素。
八。缺乏维生素e。
维生素E缺乏会阻碍脑垂体调节卵巢分泌雌激素,进而导致月经推迟。
解决办法
1.每天多吃含维生素E的食物:菠菜、瘦肉、生菜、山药、牛奶等。
2.适当服用维生素E胶囊进行补充。
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