选择性失忆是什么原因造成的(选择性失忆什么意思)

作者:鹿(富书专栏作家)

知乎上曾经流行一个问题:“记性好的人有什么体验？”

有一个很赞的回答:“烦恼太多，容易忘记过去。每当我回首往事，那些喜怒哀乐总是历历在目，精确到分分秒秒，让人想忘又忘不了，我活得很累。”

的确，拥有好的记忆力有时是一种负担。

偶尔迷茫，适当忘记，会过得更幸福。

事实上，真正聪明的人都学会了“选择性失忆”。

生气的时候不要往心里去。

人与人相处，难免会有磕磕碰碰。

不要把争论中的气话放在心上。

太认真了，你就输了。

一家三口，老公在家工作，孩子在哭。丈夫不耐烦地对妻子说:“你不在乎。”

妻子没好气地说:“我已经在哄你了，你就说，永远不要来帮忙。”

丈夫也不高兴了，回答说:“我工作不忙吗？”

妻子反驳道:“你工作忙，就不关心家里的一切吗？就像一个店主。”

两人越吵越气，最后丈夫摔门而出。

人吵架的时候，最容易说气话。

把气话放在心上的人生气，越想越气；而学会平复心态的人，不怒不怒，心满意足。

在《紫同治简》中，有这样一个有趣的故事:

唐朝有一位著名的将军叫郭子仪，郭子仪的儿子艾国是一位勇敢善战的将军。

当时，唐代宗的女儿升平公主学识渊博，为人慷慨大方。

两个人一拍即合，很快就牵手结婚了。

然而结婚后，两个人，一个是老虎，一个是金枝玉叶。每次遇到问题吵架，他们都各持己见，谁也不愿意让谁。

最严重的一次是艾国喝醉了，生气地对升平公主说:“不要以为你爸爸是天子，就可以看不起我们家。我爹还不屑做天子！”

盛平公主听了非常生气，跑回宫里向唐代宗吐露了实情。

得知此事后，赶紧把郭暧叫回家，囚禁起来，怕他再胡乱说气话。他立即向朝廷请罪，要求不要责怪郭暧。

不料唐代宗听了，只是笑笑，接着说:“何必把闺房里的气话放在心上！”

是啊，一时的气话，何必放在心上。

当人们生气时，他们常常直言不讳。

如果你把气话当回事，想想只会越来越气。

把气话放在心里，把好话放在心里，生活自然会给你幸福和快乐。

不要记住过去的失败。

人生很长，总要经历一些起起落落，面对一些失败。

有的人选择让自己堕落，止步不前；

有些人选择透过云层看到太阳，从头再来。

东选的著名主播董，前段时间以其幽默风趣的风格登上了微博热搜，获得了无数网友的喜爱。

但很少有人知道，董在一夜成名之前，曾经被虐过很多次。

有人说他长得丑，不配做主播。

还有人说他是个好老师，习惯性的给别人指路。

有网友直言他靠卖东西为生，劝观众不要买东西。

直播过程中，最严重的一次是董从凌晨1点到7点一件商品都没卖出去

但无论怎样的谩骂和不卖不运的困境，董都没有放弃。

日复一日，他不断努力提高自己的直播技巧，尽力把最有价值的内容传播给观众。

他的努力也得到了回报。网络上的辱骂越来越少。十几万人的直播间里，网友们都在称赞董老师的演讲很好，都在评论他的直播。

面对生活的艰辛，懦弱的人要么自暴自弃，要么沉湎于过去。他们不想面对现实，也无法接受自己的失败。

而勇敢的人越挫越勇，他们会把所有的委屈都变成成长的养料。

只有丢掉成败的包袱，才能轻装上阵，创造辉煌的人生。

不要担心旧账。

莫言曾在《生死疲劳》中说:“世界就像一本书，一页一页翻着。人要向前看，少翻历史旧账。”

每翻一次旧账，麻烦就会多一点。

定期清心空，就能收获幸福的生活。

网友@阿木曾经分享过自己的故事。

阿木刚毕业时，在一家IT公司实习。

很不幸，我遇到了一个不负责任，心胸狭窄的老板。

有一次，在一个项目中，他好不容易完成了设计案例，只剩下一个数据需要老板补充。

把阿木的案子发给老板，解释需要补充什么。为了避免出错，阿木还打电话与老板沟通。

结果项目展示的时候，老板补充的数据出现了严重的错误，导致项目失败。

不负责任的老板把所有责任都推到阿木身上，阿木因此丢了工作。

许多年后，阿木通过努力工作有了自己的公司。

在一次合作中，他发现合作方是原公司。而合作项目的负责人恰好是前老板。

有人和阿木提议直接更换对接人或更换合作伙伴。

然而，阿木没有这样做。他说那些年的旧账早就在心里了。

我听过这句话:“在你下山之前，把所有的不愉快都清理干净。”

每个人的心都是有限的。如果我们把不快和怨恨放进去，那么快乐和喜悦就无处安放了。

学会算旧账，你才能活得开心。

非常聪明的人，

学会了选择性失忆。

有句话说得好:“选择性失忆症患者只记得所有的快乐。”

漫长的一生，记住自己想记住的，忘记自己该忘记的。

一时气话，不放心，活得开心。

过去的失败，不记于心，过着轻松快乐的生活。

旧账，别管了，安安静静的过吧。

在你的余生，希望你能学会选择性失忆。你只能珍惜记忆中的美好，只有生活中的幸福。

作者:小鹿，一个有着丰富书籍的专栏作家，一个有着丰富小书的人，一个爱读书爱写作的文艺女孩，喜欢和书在一起，在书的海洋里游泳。本文:有钱的小书，你最好的女朋友有钱的小书2018年推出新书《好好生活》。