1.一个南瓜。2.洗完后挂起来去皮(用铁勺就很棒了)去瓤(还是用铁勺)。3.然后切成块。4.扔锅里煮，水不要太多，500ml？差不多了。5.锅开后大概6、7分钟
1.一个南瓜。
2.洗完后挂起来去皮(用铁勺就很棒了)去瓤(还是用铁勺)。
3.然后切成块。
4.扔锅里煮，水不要太多，500ml？差不多了。
5.锅开后大概6、7分钟。反正熟了就好了。
6.然后拿出来晾凉。不要把煮南瓜的水倒掉。
7.然后，在搅拌机中压碎南瓜。
8.你会发现南瓜很面条。如果一次加太多，很可能就不会搅拌了。这时候煮南瓜用的水就派上用场了。加点水搅拌一下就行了。但是不要一次加太多，半杯左右就可以了(我就是一次加太多，快满了)。
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