卡夫奇妙酱做水果沙拉好吃吗(卡夫奇妙酱拌水果)

总是默默的买沙拉。有没有人认真专业的告诉你为什么要吃它们？所以，今天，我们来一个简单粗暴的科普。

沙拉系音译，即沙拉，也译为沙拉。沙拉主要有三种，分别是水果沙拉、蔬菜沙拉和其他沙拉。

记者JohnEvelyn写了一本关于沙拉的书《乙酰化:关于沙拉的论述》，书中描述沙拉来自意大利或荷兰。沙拉(在中国大陆称为沙拉或色拉；台湾省叫沙拉；在香港，沙拉是作为主菜的配菜。英语单词沙拉来源于法语单词沙拉；这些欧洲语言中沙拉的名字都可以追溯到拉丁语salata，意思是“咸的”。沙拉主要是用蔬菜、肉类、海鲜或鸡蛋和蛋黄酱混合而成。蔬菜沙拉可以被巧妙地制作成一道菜的一部分的调料，但它经常被用作三明治的馅料。这种沙拉包括鸡蛋沙拉、鸡肉沙拉、金枪鱼沙拉、虾沙拉和火腿沙拉。在丹麦，丹麦人用沙拉和肉片做开放式三明治。例子包括黄瓜沙拉，辣根沙拉，意大利沙拉和俄罗斯沙拉。

沙拉的起源

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有人说沙拉来源于拉丁语。

意思是加盐。

沙拉最早出现在古罗马。

那时，它主要用盐调味

中世纪时，人们开始用油和醋为它榨汁，和食物一起食用。

这大大方便了烹饪。

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也有人说第一次世界大战后不久

一家意大利酒吧突然来了很多客人。

厨房里什么都没有了。

老板凯撒灵机一动，从现有材料中选了几个材料。

比如培根、吐司、生菜、鸡蛋。

切成块，倒入橄榄油、柠檬汁、盐、黑胡椒等搅拌成汁。

发明了世界上第一种沙拉——凯撒沙拉。

在墨西哥开第一家凯撒餐厅。

一般而言

就是太懒，才有了沙拉的存在是懒惰让沙拉存在。

介绍完沙拉，再来介绍沙拉酱，沙拉酱是沙拉必不可少的。

沙拉酱的起源和历史

据说18世纪中期，当时是英国领土的梅内卢卡岛被法军攻占。一天，法军总司令利苏柳公爵来到马洪镇的一家酒馆喝酒。“有什么吃的吗？”公爵问道。“我只是不知道它是否合你的口味。如果你想吃肉，这里有一些。”店主紧张地说。“嗯，好吧，做的好吃点。”公爵看起来心情不错。店主走进厨房，过了一会儿，他拿出了熟肉。“这黏糊糊的酱是什么？”公爵从未见过这样的吃法。“哦，这是我们岛上经常吃的一种酱。怎么样？好吃吗？”“嗯，真好吃！请教我怎么做这种酱，好吗？”后来，李叔柳公爵仔细听了这种酱的制作方法，并分别记下了鸡蛋和油的用量。回到巴黎后。他把这种酱命名为“马洪酱”，经常在王公贵族的聚会上用它招待客人和朋友。结果，这种酱在当时被称为“世界之都”的巴黎广受好评并迅速传播开来。然后逐渐流入寻常百姓家。这种“马洪酱”就是今天沙拉酱的前身。

20世纪初，在美国小城塞勒姆，一个名叫马克斯·克罗塞特的人在他的咖啡店里发明了一种沙拉酱，当时被命名为“马克斯·克罗塞特超级美味沙拉酱”。1931年，卡夫买下了Max Crossett的配方，并在此基础上推出了奇妙的沙拉酱。在1933年的芝加哥世界博览会上，奇妙的沙拉酱一炮而红，从此风靡全球。卡夫奇妙沙拉酱的传说也被写进了塞勒姆小镇的历史。在中国，许多西餐厅和高端酒店都使用卡夫的奇妙沙拉酱来准备沙拉菜肴。名为“卡夫奇妙”的创新卡夫奇妙沙拉酱，借助查尔斯·查普曼发明的乳化机“奇妙搅拌机”，确保原料在机器中得到充分搅拌，形成稳定的混合物。新配方中有20多种香料，形成了卡夫奇妙沙拉酱清新爽口的独特口感。清爽的卡夫奇妙沙拉酱大大降低了脂肪含量，完美匹配蔬菜水果的天然口感，美味又健康。因为使用了这种“神奇的搅拌机”，“神奇”成了这种美味沙拉酱的名字。在中世纪，经过漫长的冬天，人们会用咸肉腌制蔬菜，成为沙拉的祖先，沙拉起源于罗马帝国。通史断言农民吃的沙拉比贵族多，沙拉比贵族的肉更健康更好吃。

吃沙拉的好处

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在我心里，所有的食物都是好的。

包括炸鸡，汉堡，烧烤，都有魅力。

但是肉体在掌权，感觉身体的负荷一天比一天重。

练三分吃七分。

然后

我们来看看一组食物的对比图。

沙拉宝贝

红色果实反击了！

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沙拉的原则是吃天然食物。

减少加工工序，达到少糖少盐。

对于增肌减脂的人来说

沙拉最主要的是方便。

当你想补充好的碳水化合物、蛋白质

脂肪和膳食纤维。

让你的每一口都是精华。

这里有个方法教你。

健康多彩沙拉

[材料]

金枪鱼罐头80克，鸡蛋1个，黄瓜50克，西红柿50克，紫甘蓝50克，玉米粒罐头40克，生菜2片，苹果醋1汤匙。

[实践]

1.

将鸡蛋放入锅内，加入冷水，将水烧开，煮5分钟。清洗黄瓜、西红柿和其他蔬菜。黄瓜切片，西红柿对半切，紫甘蓝切丝，生菜切丝。从罐头中取出金枪鱼和玉米粒；

2.将鸡蛋煮熟，切成小块。将它们和其他配料一起放入碗中，淋上1汤匙苹果醋。

3.用筷子轻轻搅拌，让每一种成分都均匀地蘸上苹果醋。酸味很开胃。

其实我看完就知道你懒得做了

那就买现成的！

如今，沙拉已经被越来越多的年轻人接受为一种健康的膳食。沙拉不仅是晚餐前的配菜，也是健康营养的代名词。希望大家开始喜欢沙拉。