韩国高丽参怎么吃效果最好(韩国高丽参怎么吃法)

健康一直是热门话题，如何提高生活质量是时下人们最关心的问题。但是，盲目的、不科学的保健会带来一系列可怕的后果，甚至威胁到他们的生命。

如何正确养生是关键。第一，你要知道这个保健品的作用和禁忌。不要只听别人的，要知道自己的身体是自己的。

人参是中国最受欢迎的保健品，服用有讲究。韩国著名高丽参品牌【冠子参】会告诉你如何正确服用人参。

是五加科人参的干燥根。味甘，微苦，性平，入脾、肺、心经。具有补气、健脾、润肺、生津止渴、安神增智的功效。适用于脾气虚、肺气虚及各种气虚晕厥。

管理模式

1.服用高丽参有多种方法:

2.包含方法:将2-3片高丽参嚼在嘴里，这是最简单的服用方法。

3.冲泡方法:将高丽参切片，放入碗或杯中，用开水冲泡，5分钟后服用。

4.炖:把高丽参和肉一起煮，可以消除高丽参本身的苦味，滋补强身。

5.研磨法:将高丽参研磨成细粉，每日吞服。

6.泡在酒里。将整个高丽参切成薄片，装入瓶中，用50-60%的白酒浸泡，每天酌情服用。

此外，韩国高丽参领导品牌【官参】基于这些方法开发了多种产品类型，如人参粉、人参精华、人参巧克力等，还根据高丽参的特点开发了适合女性的护肤品。

【官字参考】适用于人。

1.工作压力大的“高强度白领”

2.身体虚弱、体质差、免疫力低下的中老年人。

3.男性性功能障碍

4.手术后病人的恢复和调理。

5.女性气血亏虚与产后调理

6.糖尿病、高血压和肿瘤患者的辅助治疗。

【官方词参考】提醒有以下症状者不宜服用

1.过敏体质强的人，如果服用人参后出现皮疹，不宜服用人参。有化脓性炎症时不要服用。

2.一般感冒发烧的时候不宜服用。由于发热中心悸严重，带人去开会改善血液循环，使心悸加重，甚至使病情加重。

3.人参禁用于突然窒息引起的哮喘、燥热引起的咽干、吐血、冲动引起的鼻衄等症。

4.湿热郁结引起的水肿，服用人参后更甚(因为人参有抗利尿作用)，肾功能不全、少尿者也要慎用。5.失眠烦躁者不宜使用，否则睡眠会更差。

6.气盛、热、滑、脉有力，大小便困难但有热者忌用人参。

富通

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