黄皮的功效与作用及食用方法(黄皮干的功效与作用)

郭煌能清除血管垃圾,保持血管弹性,有效防止脑血栓的形成,具有安神、养血、养颜、调经、止咳、补血益气、养血、助胃肠消化、排出子宫脏血、保护子宫、抗癌、防晒等功效。

黄皮的功效与作用(黄皮的功效与作用及副作用)插图郭煌能清除血管垃圾,保持血管弹性,有效防止脑血栓的形成,具有安神、养血、养颜、调经、止咳、补血益气、养血、助胃肠消化、排出子宫脏血、保护子宫、抗癌、防晒等功效。

黄皮果皮中含有丰富的新肉桂酰胺A、B、C、D、酚类、氨基酸、黄酮类等物质,具有理气、敛肺气、解除平滑肌痉挛、化痰平喘的作用。

郭煌含有丰富的维生素c,经常食用可以使皮肤细腻光滑,起到一定的美容养颜作用。

黄皮可以生吃,可以做成蜜饯、果酱,可以酿造成果酒,可以泡酒,可以烹饪,可以用各种方式食用。取新鲜黄皮、白酒蜂蜜、冰糖,按1:3:0.2:0.2的比例放入酒瓶中。冰糖溶解后就可以喝了,很开胃。

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