护肤品包括哪些东西(护肤品包括哪些分别有什么作用)

对于缺乏油脂的干性皮肤，肥皂是碱性的，会损伤皮肤，所以尽量不要用肥皂清洁皮肤。清洁皮肤时，最好选择弱酸性洗面奶，使用30℃左右的温水。洁面后可以先用化妆水软化皮肤(避免用含酒精的化妆水，以免皮肤粗糙)，再用油多的护肤品。日常生活中，皮肤应避免过度暴晒，外出时尽量涂抹防晒霜；每周做一次营养面膜，促进血液循环，增加皮脂和汗液分泌；睡前可以用温水清洁皮肤，适当使用晚霜。

对于缺乏水分的干性皮肤，虽然皮肤有足够的皮脂，但仍然感觉干燥，容易产生头皮屑。这是因为皮肤缺少水分容易导致皮肤表皮开裂甚至脱皮。日常护理中，保证皮肤得到足够的水分是最重要的。

油性皮肤:要特别注意清洁。

油性皮肤的皮脂分泌比较旺盛，表现为脸部油腻偏油，鼻翼两侧毛孔粗大，质地粗糙。油性皮肤的好处是抵抗干燥等不良环境的能力强，不容易出现衰老的迹象。缺点是很容易长痘痘。

油性皮肤要特别注意皮肤清洁，清除皮肤多余的油脂。清洁时，尽量使用肥皂或洗面奶彻底清洁油渍，每天洗脸1-2次。记住不要过度清洁。过度清洁会导致皮肤干燥，当皮肤干燥时，皮脂腺会分泌油脂。所以过度清洁会加重皮脂腺的油脂分泌，使皮肤出油更加严重。洁面后可使用收敛乳液抑制油脂分泌。睡前最好不要用护肤品，保持皮肤排泄顺畅。可以每周做一次面部按摩，彻底清洁皮肤毛孔。如果有面部感染、痤疮等疾病，要尽早治疗，以免加重病情，愈合后留下疤痕和色素沉着。

夏天天气炎热，皮肤容易出汗，油脂分泌旺盛。那么，油性皮肤如何在夏天保持清爽呢？关键在于选择合适的化妆品:

用于清洁油性皮肤的产品，最好选择泡沫洁面产品。无泡沫洁面产品，表面活性剂含量低，只能温和清洁，不适合油性皮肤。使用泡沫洁面产品时，要用水揉出丰富的泡沫，先用较多的油清洁额头、鼻子等部位，然后是下巴和脸颊。

含微量酒精的爽肤水爽肤水不仅能抑制油脂分泌，还能收紧毛孔，更适合油性皮肤。但是酒精的透皮吸收率强，所以皮肤非常敏感的人，要慎用。

护肤油性皮肤，不宜使用含油量高的面霜。建议选择水包油型(W/O)清爽保湿面霜或保湿乳液，及时补水。也可以使用控油、溶角质等含有活性成分的护肤品。

化妆油性皮肤要用无油哑光粉底，用蜜粉定妆。如果脸上出油太多，可以适当使用吸油纸，注意及时化妆。

深度清洁产品使用温和磨砂膏去角质，不仅可以让护肤品更好的保湿，还可以减少痘痘。此外，还可以使用泪膜去除毛孔内的污垢(皮肤过薄、极度敏感者慎用)。对于容易长痘痘的“T”区，可以使用专门针对“T”区的护理产品。

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