按摩涌泉的功效和作用(女人按摩涌泉的功效和作用)

传统上认为涌泉有滋肾水、平肝熄风、开窍醒神的作用，但实际上涌泉有清热、安神、纳气、平喘、引火归源、平复冲动、降低不良反应的作用。我们先来逐一分析一下这个穴位的这些作用和应用。

先看滋肾水。涌泉是肾经的根穴，肾水之源，故能滋阴补肾。临床上常用于肾阴虚、五心烦、五心、掌、足、心、心前区。涌泉是肾经五输穴的井穴，有木的五性。此点为水中木，水可含木。如果这个穴位肾水不足，就容易导致肾水不足，肝阴不足，从而导致肝肾阴虚。肝肾下部阴虚，容易导致肾阳上亢或肝阳上亢。所以穴位的养水埋木作用，可以滋阴潜阳，肝阳上亢可以化火为风。此穴为木穴，藏于杨灿中，用于平肝熄风。临床上，肝杨灿上亢易导致百会穴疼痛，肝经自足向上，与督脉会于百会穴。百会是人体的最高阳穴，涌泉是人体的下阴穴。阳气亢盛在最高点，上病就下了，头脚就下了。最下面的涌泉可以滋阴降阳。这两点是对应的。如果此穴肾水不足，水浅，不能藏火于命门，导致阴虚火旺，还能滋养此穴肾水，引火归元。临床上常用少量肉桂或吴茱萸粉醋外敷涌泉穴，引火归源。用于治疗虚火引起的炎症引起的口苦、咽痛、烦躁、失眠等症状。用醋调，此穴五行为木，味酸、酸、好、涩、实。吴茱萸醋点外敷治疗肝阳上亢型高血压有效。此穴除了牙齿和肾脏之外，对于肾虚引起的牙痛也可以服用。

此穴还擅长清热，对热盛或高热引起的抽搐也有很好的疗效。这个点就是水的来源，而且是冷水。木之五行，木生风。此穴冷水可清热、熄肝风。肾水不足，弱水不能制约心火，心火上火，导致烦躁嗜睡。可以泻南心火，补北肾水，泻神门，补涌泉，可以起到很好的安眠作用。临床上，神门、涌泉穴是治疗失眠最常用的穴位，但需要根据脉象情况正确补、减。

涌泉还擅长治疗肾衰竭或肺热引起的哮喘。嘴浮喘时可以用，嘴浮紧时不能用。脉浮过盛，沉降不足而致的哮喘，正是利用涌泉的沉降汇聚功能，吸进气来平喘。心肺占上焦以吐气，肝肾占下焦以纳气。此穴主要是潜在水中，肝肾都可以吸进气息，下降。(浮大散，浮紧收。主要收藏肾脏。真假，所以浮紧脉不可用？)脉口波动为风寒证哮喘。解表散寒宣肺平喘时，不能用下潜的方法。

涌泉是十二井穴，每个井穴都有止痛开窍的作用。晕厥，气血同上为晕厥，气回生，不回则上下阴杨琪分离而死。涌泉是五脏经络的最低点，所以五脏经络的气厥可以从上面取。五脏之厥为热厥，阳气上升的六腑之寒厥不能用。

在临床上，涌泉还可用于刺血泻邪，刺血用于中风、高热、惊风、癫痫、狂躁。

肾开于耳，涌泉位于足，正好相当于耳朵的耳道。脊为肾，肾开于耳，耳凹陷处为耳道，耳道位于人体对应耳轮的上焦和中区。所以耳道内的疾病都是由于肝肾过度上升引起的，这个穴位也可以用，比如耳鸣、耳胀、耳聋。肝肾阴虚阳亢或虚火发炎引起的耳鸣是有症状的。另外，一些突发性耳聋也可以选择。适用于肾精不足、头痛、肝阳上亢、峰痛等头部疾病患者。有上五脏和下五脏的人用。

治疗临床烦躁失眠，可用朱砂敷涌泉穴。

另外，根据传统医生的总结，涌泉和肩井穴是上下对应的，也就是说，当一个人以桩的姿势站立，两脚分开与肩同宽时，脚底下的涌泉和肩井穴正好在一条直线上。涌泉，少阴肾经，能降五脏之气，肩井穴为少阳胆经之穴，主阳气升。临床上可用于降阴升阳，升阳致表，也可用于治疗风寒湿引起的肩周炎。